Kuidas taastada küünte tervis pärast kunstküüsi?

18.05.2026

Kuidas taastada küünte tervis pärast kunstküüsi?

Apotheka proviisor Triinu Entsik-Grünberg

Kunstküüned, olgu need geellakk, geel- või akrüülküüned, annavad küll kätele kauni ja hoolitsetud välimuse, aga nende pikaajaline kandmine võib küüsi märkimisväärselt nõrgestada. Seega on pigem reegel kui erand, et peale kunstküünte eemaldamist paljastuvad õhukeseks, rabedaks, kihistuvaks ja tundlikuks muutunud päris küüned. Kuigi olukord võib tunduda trööstitu, on õige hooldusega võimalik küünte loomulik tugevus ja elastsus järk-järgult tagasi saada ehk küünte tervis taastada.


Mis toimub küüntega peale kunstküünte paigaldamist ja eemaldamist?

Kunstküüned kahjustavad oma küünt ennekõike, kuna paigaldamise ja eemaldamise käigus saab kahjustuda küüne pindmine ehk kaitsekiht. Küüneplaat muutub õhemaks, kaotab niiskust ning muutub vastuvõtlikumaks murdumisele ja kihistumisele. Samuti võivad küüned olla ajutiselt tundlikud kunstküünte paigaldamisega seotud mehaanilisele koormusele ja kemikaalidele.

Pärast kunstküünte eemaldamist on oluline anda küüntele taastumisaega ehk vähemalt kuue nädala vältel tuleks vältida geellaki kasutamist või uute kunstküünte paigaldamist. Küüned tasuks hoida piisavalt lühikesed, et vältida nende murdumisohtu. Viilida tasuks neid õrnalt, eelistatult klaas- või peene karedusega viiliga. Ja viimase, aga mitte üldse vähemtähtsana – kodutöödel tasuks kasutada kaitsekindaid, et vältida küünte liigset kokkupuudet vee ja puhastusvahenditega.

Kuidas küüsi taastada?

Taastumisel on võtmetähtsusega küünte ja küünenahkade regulaarne niisutamine ning toitmine. Keratiin on küüneplaadi põhikomponent, seega sobivad seda sisaldavad hooldustooted tugevdama küüne struktuuri ja taastama kahjustatud küünt. Kaltsiumiühendid nagu näiteks kaltsiumpantotenaat toetavad samuti küünte struktuuri ja seega tugevust. Räni aitab parandada küünte vastupidavust ja vähendada nende kihistumist. Pantenool, täpsemalt B5-vitamiin niisutab ja seeläbi taastab. Glütseriin aitab hoida niiskust ning erinevad õlid nagu näiteks riitsinus-, mandli-, jojoba- ja argaaniaõli toidavad ning pehmendavad.

Igapäevane küünenahaõli kasutamine aitab parandada küüne ümbruse seisundit ja toetab ka küüne kasvu.

Tugevdavaid lakke võib kasutada kuurina, kuid oluline on järgida kasutusjuhendit, et vältida vastupidist efekti ehk küüneplaadi liigset kõvenemist ja haprust.


Kuidas küünte tervist seestpidiselt toetada?

Küünte tervis sõltub suuresti ka organismi toitainete varudest. Seega toetavad nende taastumist toidulisanditena ka biotiin ehk B7-vitamiin ja seleen, mis aitavad küüsi tugevdada. Samuti tsink, mis soodustab üleüldiselt rakkude uuenemist. Juba mainitud räni parandab küünte elastsust ja kollageen toetab küüne ning naha struktuuri. Abiks on ka spetsiaalselt juustele-küüntele mõeldud multivitamiinid. Eelmainitud toidulisandeid on soovitatav kasutada vähemalt 2-3 kuulise kuurina, kuna küüned kasvavad väga aeglaselt.

Küüne tervise taastamisel peale kunstküüntest loobumist tasuks vältida nende mehhaanilist koorimist või rebimist, liigset kokkupuudet näiteks atsetooni ja teiste tugevatoimeliste kemikaalidega, küünte pidevat ilma pausideta lakiga katmist ning elementaarsete niisutus- ja hooldussoovituste eiramist.

Spetsialisti poole peaks pöörduma, kui mitme kuu vältel ei ole täheldada küünte taastumist. Samuti, kui küüntel ilmnevad värvimuutused, küüneplaadi paksenemine, irdumine, valu või põletikunähtused. Sellistel juhtudel võib tegemist olla seeninfektsiooni või mõne muu küünehaigusega, mis vajavad spetsialisti hindamist ja tähelepanu.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et küünte tervise taastamine pärast kunstküüntest loobumist tugineb õrnal hooldusel, regulaarsel niisutamisel ja organismi toetamisel õigete toitainetega. Piisava hoole ja järjepidevuse toel taastub küüne loomulik tugevus juba paari kuuga.





Loe lisaks:



Uudised:

Kõik postitused