Vitamiinid on asendamatud mikrotoitained, mis on organismile eluliselt tähtsad ja mõjuvad immuunsüsteemile tugevdavalt. Vitamiinipuudus annab endast kiiresti märku. Inimene jääb kergemini haigeks ja põeb isegi tavalisi külmetushaigusi raskemalt. Mineraalained on sama olulised, kuna aitavad edastada närviimpulsse. Inimese organism vajab toimimiseks väga palju erinevaid vitamiine ja mineraale, kuid paraku ei saa paljud inimesed neid toidust piisaval kogusel kätte. Seetõttu tuleks orgamismi optimaalseks toimimiseks kasutada toidulisandeid, mida on saadaval väga erineval kujul - vitamiinijoogid, tabletid, kapslid, kummikommid, tilgad ja spreid.
