+372 614 6000
E-R 8-23
L-P 10-20
ET
- ET
- RU

Raud

Millal võtta?

Olenemata kellaajast, eelistatult enne sööki ning C-vitamiiniga

Ohutud tarbimise ülempiirid ¹

Jälgi tootja soovitusi*

Milleks vajalik?

Aitab vähendada väsimust ja kurnatust.

Lisaks aitab kaasa:

vererakkude ja hemoglobiini normaalsele moodustumisele
normaalsele energiavahetusele
immuunsüsteemi normaalsele talitlusele

Apteekri soovitus

*Suuremad annused (25 - 100 mg) kasutatakse rauapuuduse raviks, et kompenseerida madalat imendumist. Üle 20 mg rauda päevas võib põhjustada tundlikel inimestel kergeid seedehäireid.
Kohv, tee või piim (kaltsium) vähendavad imendumist.
Sobib kokku C-vitamiini ja foolhappega.
Loe rohkem rauast