Uudised

  • Millega hooldada õrna nahka?

    Nii nahaprobleemidega kui ka lihtsalt spetsiifiliste vajadustega nahaga inimestel on sageli raske leida endale sobivaid nahahooldustooteid. Erinevad nahakuivuse vormid, akne, nahapunetus ja ülitundlikkus vajavad täpset lähenemist, et nahahooldus ei saaks veel üheks lisaärritajaks. Teaduse ja looduse koostöös sündinud A-DERMA on kaubamärk, mille too

    Loe edasi...

    Millega hooldada õrna nahka?
  • D-vitamiin – päikesevitamiin, mida kipume alahindama

    Kas oled märganud, et sügisel ja talvel kipuvad väsimus ja haigused sagedamini külge? Põhjus võib peituda mitte ainult jahedas ilmas, vaid ka D-vitamiini puuduses. Seda kutsutakse põhjusega päikesevitamiiniks – ilma selleta ei tööta meie keha päriselt nii, nagu peaks. 


    Loe edasi...

    D-vitamiin – päikesevitamiin, mida kipume alahindama
  • Kiire ja tõhus abi köha korral

    Sügis-talvise pimeda aja lähenedes muutub tervise hoidmise küsimus üha aktuaalsemaks. Tuuled ei halasta ja jäised vihmad üllatavad neid, kes ei ole külmadeks ilmadeks ette valmistunud. Külmetushaigus kipubki enamasti tabama ootamatult ja kõige ebasobivamal ajal. Põhilised murekohad külmetushaigustesse haigestumise korral on nohu ning valus kurk ja

    Loe edasi...

    Kiire ja tõhus abi köha korral
  • Kahtlustad rauapuudust?

    Rauapuudus on murekohaks kogu maailmas ning võib viia rauavaegusaneemiani. Rauapuudus vähendab organismi võimet hapnikku transportida, mis omakorda mõjutab kõiki organismi kudesid ja elundeid. Kuigi rauapuudusel on mitmeid erinevaid sümptomeid, siis on mõned tunnused, mis esinevad suurel osal rauapuuduse all kannatajatest. 

    Loe edasi...

    Kahtlustad rauapuudust?
  • Ei suitsetamisele päev ehk kuidas kergemini tubakast loobuda

    Rahvusvaheline ei suitsetamisele päev on iga aasta novembrikuu kolmandal neljapäeval ning sel aastal langeb see 20. novembrile. Kõik teavad, et suitsetamine on tervisele mitmel moel kahjulik. Aga kas tead, et sama halvad või tavasigarettidest veelgi kahjulikumad on ka kõik ülejäänud nikotiini sisaldavad tooted, nagu närimis-, nuusk- ja huuletubakas

    Loe edasi...

    Ei suitsetamisele päev ehk kuidas kergemini tubakast loobuda
  • Naatrium – mis see on ja milleks seda vaja on?

    Loe edasi...

    Naatrium – mis see on ja milleks seda vaja on?
  • Mida kinkida isadepäevaks?

    Isadepäev on võimalus korraks peatuda ja mõelda meestele, kes ei pruugi küll alati ja igapäevaselt oma hoolivust sõnades näidata, kuid teevad seda kindlasti tegudes. Kink isale ei pea olema suur ega uhke, et see midagi tähendaks. Oluline on sõnum, mis selle taga on – „Ma märkan sind, hindan sind ja mul on hea meel, et sa olemas oled.“ Just seetõttu ongi kingid isadepäevaks nii tähtsad

    Loe edasi...

    Mida kinkida isadepäevaks?
  • Mis on rosaatsea ja kuidas sellega paremini toime tulla?

    Rosaatsea on mitmetahuline, ägenemistega kulgev nahahaigus, mille kontrolli all hoidmiseks on vaja hästi läbimõeldud lahendusi, mis keskenduksid lisaks nähtavate sümptomite leevendamisele ka haiguse vaimse mõju paremale mõistmisele.

    Loe edasi...

    Mis on rosaatsea ja kuidas sellega paremini toime tulla?
  • Tere hommikust, väikseke – Ziaja Med. Sari lastele.

    Hetk, mil laps sünnib, on vanemate jaoks murrangulineja imeline sündmus, mis toob kaasa palju väljakutseid ja muudatusi. Alustades kodu ümberkorraldamisest, päevakavade ja igapäevarutiinide kujundamisest kuni beebi nahahooldustoodete valimiseni – see aeg on täis otsuseid ja küsimusi. Värsked lapsevanemad seisavad tihti silmitsi küsimusega, kuidas oma last õigesti hoold

    Loe edasi...

    Tere hommikust, väikseke – Ziaja Med. Sari lastele.
  • Kaalium – mis see on ja milleks seda vaja on?

    Loe edasi...

    Kaalium – mis see on ja milleks seda vaja on?
  • Miks on oluline oma tervisenäitajaid teada?

    Karina Udaltsova, Apotheka apteeker


    Elustiilihaigused moodustavad aina suurema osa kõikidest haigestumistest. Eestis on olukord murettekitav – peaaegu pooled surmad on seotud vereringeelundite haigustega. Näiteks on südameinfarkt üks sagedasemaid terviseprobleeme, kuigi selle

    Loe edasi...

    Miks on oluline oma tervisenäitajaid teada?
  • Ekraanid, pime aeg ja kuiv õhk – salakaval kombo, mis väsitab silmi

    Üks olulisemaid teemasid, mis sügis-talvisel perioodil esile kerkib, on silmade tervis. Silmade puhul on tegemist väga tundlike elunditega, mis on pidevas kontaktis potentsiaalselt ärritavate keskkonnateguritega — ere või vähene valgus, kuiv õhk, liigne niiskus, tolm, õhusaaste ning sinine valgus ekraanidest. 


    Loe edasi...

    Ekraanid, pime aeg ja kuiv õhk – salakaval kombo, mis väsitab silmi
  • Nohu ei pea tähendama kinnist nina

    Kes meist ei oleks kogenud kinnist nina, mis segab hingamist, und ja igapäevatoimetusi? Kuigi nohu tundub esmapilgul süütu, võib see tekitada märkimisväärset ebamugavust. Lisaks hingamisraskustele võivad kaasneda peavalu, väsimus ja keskendumisvõime langus.

    Loe edasi...

    Nohu ei pea tähendama kinnist nina
  • Hambaaugud lapsel - kas geenid või kehv suuhügieen?

    Ilmselt pole ühegi lapsevanema jaoks võõras hambapesu üle vaidlemine, kuid just reeglite järgmise ja järjepidevusega juba väikelapseeas paneme aluse tervislikele harjumustele kogu eluks. Seetõttu on korraliku suuhooldusrutiini tekitamiseks ja hoidmiseks ülimalt oluline, et täiskasvanud lapsele eeskujuks oleksid. Vaatame, kuidas lapse hammaste tervi

    Loe edasi...

    Hambaaugud lapsel - kas geenid või kehv suuhügieen?
  • Kuidas väsimus, külmetushaigused ja tujukus võivad alguse saada vitamiinipuudusest

    Kui sügis saabub ja päevad järjest lühemaks jäävad, võib kodus märgata väsinud lapsi, kes unustavad mängurõõmu või haigestuvad kergemini. Paljud vanemad süüdistavad ilmastikku või liigset ekraaniaega, kuid tegelik põhjus võib peituda sügavamal – lapsed vajavad teatud vitamiine ja mineraale, et püsida energilised, terved ja rõõmsameelsed. Vaatame, k

    Loe edasi...

    Kuidas väsimus, külmetushaigused ja tujukus võivad alguse saada vitamiinipuudusest