Hammaste valgendus

Hammaste valgendus on üks enim otsitud esteetilise suuhoolduse lahendusi, mille eesmärk on saavutada loomulikult heledam ja säravam naeratus. Aja jooksul tumenevad hambad toidupigmentide, kohvi, tee, punase veini ja suitsetamise tõttu, kuid rolli mängib ka vananemine ning emaili kulumine. Tänapäevased hammaste valgendamise tooted võimaldavad tõhusat ja ohutut lahendust ka kodustes tingimustes.

Kui eesmärgiks on valged hambad, tuleb esmalt hinnata hammaste ja igemete tervist. Enne hammaste valgendamist peaks suuõõs olema puhas ning põletikuvaba. Nagu rõhutatakse artiklis Kas sina oled oma hambaid kunagi päris puhtaks pesnud?, ei pruugi igapäevane hambapesu alati olla piisav, kui tehnika on vale. Just korrektne suuhügieen on eduka hammaste valgenduse eeltingimus.

Kuidas hammaste valgendus toimib?

Hammaste valgendamine võib toimuda mehaaniliselt või keemiliselt. Mehaaniline toime tähendab pindmiste plekkide eemaldamist abrasiivsete osakeste abil, mida sisaldavad mitmed valgendavad hambapastad. Need aitavad eemaldada kohvist ja teest tingitud värvimuutusi, kuid ei muuda hammaste sisemist tooni.

Keemiline hammaste valgendus põhineb enamasti peroksiidühenditel, mis lagundavad emaili mikropoorides olevad pigmendid. Seda tüüpi hammaste valgendamise tooted – näiteks valgendusribad ja -geelid – võimaldavad muuta hambatooni mitme astme võrra heledamaks. Hammaste valgendus kodus annab nähtava tulemuse tavaliselt 1–2 nädala jooksul.

Oluline on teada, et hammaste valgendamine toimib ainult loomulikel hammastel. Täidised, kroonid ja proteesid ei muuda värvi. Seda käsitletakse ka artiklis Kas hambaproteeside kasutamine on paratamatult ebamugav?, kus selgitatakse erinevate materjalide omadusi. Seetõttu võib pärast valgenduskuuri tekkida toonierinevus olemasolevate restauratsioonidega.

Milline hammaste valgendamise toode valida?

Hammaste valgendus apteegis müüdavate toodetega on ohutu ja kontrollitud lahendus. Apteegi suuhooldus kategoorias leidub erinevaid lahendusi vastavalt vajadusele ja tundlikkusele.

Valgendavad hambapastad sobivad igapäevaseks kasutamiseks ning aitavad säilitada tulemust pärast intensiivsemat kuuri. Need on hea valik, kui soovitakse järk-järgulist ja õrna toimet.

Hammaste valgendusribad ja geelid pakuvad intensiivsemat efekti. Parim hammaste valgendamine kodus saavutatakse juhiseid täpselt järgides ning kuuri mitte ületades. Liigne või liiga sage kasutamine võib põhjustada hammaste tundlikkust.

Tundlike hammaste valgendus nõuab spetsiaalseid tooteid, mis sisaldavad emaili tugevdavaid koostisosi. Kui pärast hammaste valgendamist tekib mööduv tundlikkus, on see tavapärane reaktsioon, kuid tugeva valu korral tuleks kasutamine lõpetada.

Lisaks on oluline regulaarne hambavahede puhastamine, kasutades hambaharju, vaheharju ja hambaniiti, ning vajadusel toetav suuvesi. Bakterite kontroll aitab vähendada uute pigmentide ladestumist. Artiklis Taltsuta pahad aroomid suus käsitletakse suu mikrofloora tasakaalu, mis on oluline ka esteetilise tulemuse säilitamisel.

Ohutus ja teaduspõhine lähenemine

Ohutu hammaste valgendamine eeldab mõõdukust. Euroopa Liidus on koduseks kasutamiseks lubatud piiratud peroksiidisisaldusega tooted, mis on ohutud tervetele hammastele ja igemetele ¹. Liigne abrasiivsus või liiga sagedane kuur võib kahjustada emaili ning suurendada tundlikkust.

Uuringud näitavad, et õigesti kasutatud peroksiidipõhised hammaste valgendamise tooted ei kahjusta hamba struktuuri, kui järgida tootjapoolseid juhiseid ². Samas ei sobi hammaste valgendus kodus raseduse ajal, alla 18-aastastele ega ravimata kaariese või igemepõletiku korral.

Tulemus püsib keskmiselt 6 kuud kuni 2 aastat, sõltuvalt toitumisharjumustest ja suuhügieenist. Kohvi ja tee tarbimise vähendamine ning regulaarne hammaste valgendamine toetavate toodetega aitab säilitada heledamat tooni pikemalt.

Praktilised soovitused

• Alusta valgendust ainult tervete hammaste ja igemetega.
• Järgi täpselt kasutusjuhendit – ära pikenda kuuri omal algatusel.
• Kombineeri valgendus korrektse igapäevase suuhügieeniga.
• Kasuta tundlikkuse ilmnemisel emaili tugevdavaid tooteid.
• Küsi nõu apteekrilt või hambaarstilt, kui sul on kroonid või proteesid.

Korduma kippuvad küsimused

Kokkuvõte ja soovitused

Hammaste valgendus on tõhus viis saavutada säravam naeratus, kui seda tehakse teadlikult ja mõõdukalt. Õige hammaste valgendamise tooted valik, korrektne suuhügieen ja mõõdukas kasutamine tagavad ohutu ning kauakestva tulemuse. Hea suuhooldus on investeering nii esteetikasse kui ka tervisesse.