Menüü Menüü
Avaleht Avaleht
Otsi Otsi
Ostukorv 0 Ostukorv 0,00 €

B-rühma vitamiinid

Millal võtta?

Olenemata kellaajast, kuid soovitatavalt koos toiduga.

Ohutud tarbimise ülempiirid 1
  • Täiskasvanud: B3: nikotiinhappena 10 mg, nikotiinamiidina 900 mg; B6: 12 mg; B9 (foolhape): 1000 mcg; Teised B-grupi vitamiinid: Jälgi tootja soovitusi*

Milleks vajalik?

  • B-grupi vitamiinid toetavad energiavahetust, närvisüsteemi ja vereloomet ning aitavad vähendada väsimust.
  • Vegetaarlastel on sageli vaja võtta juurde B12.
  • B9 (foolhape) on tähtis raseduse planeerimisel ja loote arengus.
  • Alkohol ja suitsetamine suurendavad B1, B6, B9 vajadust

Apteekri soovitus

  • *Enamikel B-grupi vitamiinidel ülempiiri ei ole, sest liigne kogus eritub uriiniga.
  • Kuna B-vitamiinid on veeslahustuvad, tuleks neid võtta iga päev — organism ei saa neid talletada (erand on B12 ja väikeses koguses B9). Seetõttu ei pea ka muretsema, kui B-grupi vitamiine on preparaadis suuremas annuses.
  • B-grupi kõige olulisemad vitamiinid on B1 (tiamiin), B2 (riboflaviin), B3 (niatsiin), B6 (püridoksiin), B9 (foolhape), B12 (kobalamiin).
  • Loe rohkem B-grupi vitamiinidest
  • Keera vitamiiniketast!

Leiti 98 toode(t)

Product list

Previous
/ 3
Vormista tellimus
Vitamiin B1 osaleb süsivesikute, rasvade, aminohapete ja glükoosi ainevahetuses ja toetab südamelihase ja närvirakkude tööd. Vitamiin B2 ja B3 toetavad närvisüsteemi tööd ning hoiavad nahka tervena. Vitamiin B9 ehk foolhape aitab kaasa punaste vererakkude moodustamisele.

Apotheka klienditeenindus

E-R 8:00-23:00 L-P 10:00-20:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 6000


Apotheka äriklienditeenindus

E-R 9:00-17:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 7000


Üldapteegi nimi ja tegutsemiskoha aadress

Netiapteek
Vae 16, Laagri, 76401, Harjumaa
Tegevusloa omaja: OÜ Mustamäe Apteek
Registrikood: 12694290
KMKR: EE101734945
Kehtiva tegevsloa nr 285
Kehtivusaeg: tähtajatu


Klõpsake siia, et kontrollida, kas sait töötab seaduslikult Klõpsake siia, et kontrollida, kas sait töötab seaduslikult Turvaline ostukoht Rahva lemmik e-pood Riigikaitsjate toetaja hõbemärgis

Abi ja info

Üldtingimused


Ravimiameti kontaktandmed

Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140


Apothekast