Suvita targalt!

Vaata kõiki

Vaata kõiki

Terviseinfo

Kuidas unetusega võidelda?

Hea uni on tervise ja heaolu jaoks hädavajalik. Magamise tähtsust inimese jaoks saab vaevalt üle hinnata ning õhu ja vee järel võib une julgelt asetada kolmandale kohale. Une ajal aktiveeritakse meie kehale olulised protsessid nagu kasvuhormooni ja nn “õnnehormooni” serotoniini tootmine, lihaste taastumine ning organisi vastupidavuse suurenemine stressitekitajate suhtes. Lisaks uni taastab meie mälu, tähelepanu ja otsustusvõimet ning aitab puhastada pea ebaolulistest mõtetest ja tunnetest, nii et lõpuks jäävad alles vaid kõige tähtsamad. Apotheka proviisor Alina Voronova-Repitski tutvustab une struktuuri, räägib unetuse põhjustest ning toob välja, millist abi leiab selle probleemi leevendamiseks apteegist.

Loe edasi

Vaata kõiki

 

Apotheka Kliendikaardiga

  • Igal kuul üle 200 kliendikaardi pakkumise!
  • Apteegist ostuga kaasa tasuta ajakiri Naerata!
  • Sünnipäevaboonus 10% ostusummast. E-apteegis sünnipäevaüllatus!
  • Tervise- ja iluteenused apteegist soodsamalt või tasuta jpm.

Loe edasi

Mis on Apotheka?

Apotheka apteegiketti on koondunud üle 150 apteegi Eestimaa eri kohtades, mis pakuvad ravimeid, muid tervisetooteid ja tervise teenuseid.

Apteek on esimeseks kohaks, kust me tervisealast nõu küsime. Seetõttu on Apotheka apteekrite südameasjaks aidata Sind ravimiküsimustes ning ennetada seeläbi haigusi või nende süvenemist.