Näohooldus- ja kehatarvikud

Näohooldustarvikud ja kehatarvikud on igapäevase ilu- ja hügieenirutiini praktilised abivahendid, mis aitavad puhastada nahka, eemaldada meiki, korrigeerida kulme, hooldada keha ning kasutada nahahooldustooteid täpsemalt ja puhtamalt. Sellesse kategooriasse kuuluvad näiteks vatitikud, vatipadjad, pintsetid, komedoonilusikas, švammid ja meigieemaldusrätikud.

Õigesti valitud tarvikud muudavad hooldusrutiini mugavamaks, kuid nende kasutamisel on oluline hügieen ja ettevaatlikkus. Apotheka valikus on eraldi näohooldustarvikud, kehatarvikud ja üldine tarvikute kategooria. Näo puhastamiseks sobivad hästi ka näopuhastuse tooted ja naopuhastusvahendid.

Vatipadjad ja meigieemaldusrätikud aitavad eemaldada meiki, SPF-i ja mustust, pintsetid sobivad kulmude korrigeerimiseks ning švammid kehapesuks. Samas tuleb näiteks komedoonilusikat ja vatitikke kasutada teadlikult, sest liigne surve, ebapiisav puhastus või vale kasutus võib nahka või kõrva ärritada. Näopuhastuse kontekstis on kasulik lugeda Apotheka artiklit mitsellaarvee kasutamisest ning hügieeni toetab artikkel kätepesu olulisusest.

Näohooldustarvikud: vatipadjad, vatitikud, pintsetid ja komedoonilusikas

Näohooldustarvikud aitavad teha igapäevast hooldust täpsemaks. Vatipadjad sobivad näopuhastuseks, tooniku pealekandmiseks ja meigi eemaldamiseks. Kui nahk on tundlik, tasub valida pehmed vatipadjad ning vältida tugevat hõõrumist, sest silmaümbrus ja põsed võivad liigse surve peale kergesti punetada. Vatipadjad meigi eemaldamiseks toimivad paremini siis, kui puhastusvahendit on piisavalt ja padi liigub nahal õrnalt.

Vatitikud on praktilised täpseks kasutuseks: meigi korrigeerimiseks, ripsmetušijälgede eemaldamiseks, huulekontuuri parandamiseks või väikese koguse hooldustoote pealekandmiseks. Kõrvade puhul tuleb aga olla ettevaatlik. Ameerika Kõrva-Nina-Kurguhaiguste Akadeemia hoiatab, et vatitikud ja muud väikesed esemed võivad kõrva vigastada, põhjustada kuulmekäigu lõikeid, kuulmekile perforatsiooni või lükata vaiku sügavamale.¹ Mayo Clinic rõhutab samuti, et kõrvavaiku ei tohiks vatitiku, juuksenõela ega muu esemega välja kaevata, sest see võib kahjustada kuulmekäiku või kuulmekilet.²

Pintsetid sobivad kulmukarvade ja üksikute soovimatute karvade eemaldamiseks. Sirge otsaga pintsetid võivad olla mugavad tugevama haarde jaoks, kaldus otsaga pintsetid aga täpseks kulmude korrigeerimiseks. Enne kasutamist võiks naha puhastada ja pintsetid desinfitseerida, sest karva eemaldamisel võib tekkida mikrovigastus. Kui nahk on põletikuline, ärritunud või vistrikuline, tasub liigset kitkumist vältida.

Komedoonilusikas on tarvik, mida kasutatakse mustpeade või komedoonide mehaaniliseks eemaldamiseks, kuid see vajab eriti ettevaatlikku käsitlust. Liigne surve võib tekitada punetust, põletikku, kapillaaride ärritust või armistumist. Akne puhul soovitab Ameerika Dermatoloogia Akadeemia lähtuda tõenduspõhistest ravivõtetest ning vajadusel pöörduda dermatoloogi poole, sest akne võib vajada paikset või süsteemset ravi, mitte ainult mehaanilist puhastamist.³ Apotheka akneteema taustaks sobib artikkel akne tekkepõhjustest ja ravist.

Kehatarvikud pesemiseks, koorimiseks ja igapäevaseks hügieeniks

Kehatarvikud aitavad muuta pesemise ja kehahoolduse mugavamaks. Švammid, pesukäsnad ja muud kehapesutarvikud aitavad pesuvahendit nahale jaotada ning eemaldada higi, rasu ja mustust. Neid kasutades tuleb siiski jälgida, et tarvik oleks puhas ja kuivaks pärast kasutamist korralikult. Niiskesse vannituppa seisma jäänud švamm võib koguda mustust ja mikroobe, mistõttu tasub seda regulaarselt vahetada.

Kehahoolduses kehtib sama põhimõte nagu näohoolduses: õrnus on parem kui liigne hõõrumine. Kui nahk on kuiv, päikesest ärritunud, atoopiline või äsja raseeritud, võib tugev koorimine või kare pesutarvik nahabarjääri kahjustada. Sellisel juhul sobib pigem pehme švamm, õrn pesuvahend ja niisutav kehahooldus. Apotheka kategooriast leiab ka keha pesemisvahendid, mida saab sobitada naha vajadusega.

Meigieemaldusrätikud on mugavad reisil, trennis või olukorras, kus tavapärast puhastusrutiini ei saa teha. Samas ei tohiks neist saada ainus igapäevane puhastusviis, eriti tundliku või aknele kalduva naha puhul. Rätikuga pühkimine võib nahka mehaaniliselt ärritada ning kui puhastus jääb poolikuks, võivad meik, rasu ja SPF jääda pooridesse. Kodus on sageli parem kasutada õrna puhastusvahendit ja pehmeid vatipatju või kätega pestavat puhastustoodet.

Hügieen on tarvikute kasutamisel keskne. USA Haiguste Kontrolli ja Tõrje Keskus rõhutab, et käte pesemine seebi ja veega vähemalt 20 sekundit aitab vähendada mikroobide levikut.⁴ See on oluline ka ilutarvikute puhul: enne pintsettide, komedoonilusika, vatitikkude või vatipatjade kasutamist peaksid käed olema puhtad. Tarvikuid ei tasu jagada teistega, eriti kui need puutuvad kokku naha, silmade, limaskestade või põletikuliste piirkondadega.

Koduapteegis ja reisikotis on kasulik hoida ka vatti ja marlit. Need sobivad väiksemate puhastus- ja hooldustoimingute juurde, kuid haavahoolduses tuleb jälgida, kas vaja on steriilset vahendit. Koduapteegi praktilist sisu aitab planeerida Apotheka artikkel mida koduapteeki varuda.

Kuidas kasutada näo- ja kehatarvikuid ohutult?

Näo- ja kehatarvikute ohutu kasutamine algab puhtusest. Enne hooldusrutiini tuleks pesta käed, puhastada korduvkasutatavad tarvikud ning veenduda, et ühekordsed tarvikud on puhtas pakendis. Pintsetid ja komedoonilusikas võiks enne ja pärast kasutamist desinfitseerida. Kui tarvik puutub kokku vere, mäda või põletikulise nahaga, ei tohiks seda ilma puhastamata uuesti kasutada.

Kuidas kasutada vatitikke ohutult? Vatitikk sobib väliskõrva nähtava osa õrnaks puhastamiseks ja kosmeetilisteks korrigeerimisteks, kuid seda ei tohi suruda kuulmekäiku. Kõrvavaik on loomulik kaitsemehhanism ning tavaliselt liigub see ise väljapoole. Kui tekib lukutunne, kuulmise langus, valu või kahtlus vaigukorgile, on parem küsida nõu apteekrilt või tervishoiutöötajalt.

Komedoonilusika kasutamine peaks jääma võimalikult harvaks ja ettevaatlikuks. Nahka ei tohi tugevalt pressida ega kasutada tarvikut sügavate, valulike või põletikuliste vistrike peal. Kui komedoon ei välju kergelt, ei tohiks jõudu juurde lisada. Pigistamine ja mehaaniline surve võivad põletikku süvendada. Regulaarsete komedoonide, akne või nahaärrituse korral on mõistlik vaadata üle näopuhastuse rutiin ja vajadusel küsida spetsialisti nõu.

Pintsette kasutades võiks nahka enne pehmendada sooja veega või teha protseduuri pärast pesemist, kui karv eemaldub kergemini. Karva tuleks tõmmata kasvusuunas, mitte sikutada nahka mitmest suunast. Pärast kulmude korrigeerimist võib nahka rahustada õrna hooldusega, kuid tugevaid happeid, alkoholi sisaldavaid tooteid ja koorijaid tasub samal piirkonnal kohe vältida.

Kehatarvikute puhul tuleb tähelepanu pöörata vahetamise sagedusele. Švamm või pesukäsn ei ole igavene: kui see muudab lõhna, värvi, kuju või ei kuiva korralikult, tuleks see välja vahetada. Sama kehtib meigieemaldusrätikute ja korduvkasutatavate puhastuspatjade kohta. Tundliku naha puhul on oluline, et tarvik ei oleks kare ega jätaks nahka pärast kasutamist punetavaks.

Praktilised soovitused

• Kasuta vatipatju meigi, SPF-i ja puhastusvahendi õrnaks eemaldamiseks.
• Ära lükka vatitikke sügavale kuulmekäiku; puhasta ainult kõrva välimist nähtavat osa.
• Desinfitseeri pintsetid ja komedoonilusikas enne ning pärast kasutamist.
• Ära kasuta komedoonilusikat põletikulistel, valulikel ega sügavatel vistrikel.
• Vaheta švamme ja korduvkasutatavaid kehatarvikuid regulaarselt.
• Hoia tarvikud kuivas ja puhtas kohas ning ära jaga isiklikke ilutarvikuid teistega.

Korduma kippuvad küsimused

Kokkuvõte ja soovitused

Näohooldustarvikud ja kehatarvikud aitavad muuta igapäevase hoolduse puhtamaks, täpsemaks ja mugavamaks. Vatipadjad sobivad näopuhastuseks, vatitikud kosmeetiliseks täpsustööks, pintsetid kulmude korrigeerimiseks, komedoonilusikas vaid ettevaatlikuks pindmiseks kasutuseks ning švammid kehapesuks. Kõige olulisem on kasutada tarvikuid õrnalt, hoida need puhtana ja vältida liigset survet. Nii toetavad hügieenitarvikud naha heaolu, mitte ei tekita lisaprobleeme.