Apotheka apteekrid nõustavad ja aitavad leida parima lahenduse peavalude jälgimiseks. Selleks tutvustavad apteekrid valitud apteekides Eestis arendatud tarkvarapõhist meditsiiniseadet ehk Migrevention peavalupäevikut.
Peavalu on üks sagedasemaid kaebusi, millega apteeki pöördutakse, kuid selle teema käsitlemine on sageli pealiskaudne. Apotheka ja Migreventioni koostöö kaudu on loodud võimalus, kus apteeker saab olla esmaseks toeks peavaluga inimesele ning suunata ta õigel ajal edasi, kui sümptomid viitavad keerukamale probleemile.
Apteekrid pakuvad lühinõustamist ja aitavad hinnata, kas peavalu vajab edasist tähelepanu. Samuti tutvustavad apteekrid teaduspõhist peavalupäevikut, mida saab mugavalt kasutada nutitelefonis.
Migreventioni digipäevik, mida apteeker kliendile soovitab, aitab jälgida peavalude sagedust ja iseloomu ning ennetada ravimite ületarvitamist. Kui päevik viitab kroonilisele peavalule, on soovitus pöörduda perearsti või neuroloogi poole. Digipäevik toetab inimest oma tervise jälgimisel, kuid ilma kliendi ja apteekri vahelise usaldusliku kontaktita jääks see tihti kasutamata.
Migreventioni peavalupäevik aitab:
- Jälgida peavalude esinemist ja mustreid.
- Analüüsida ravimite kasutust ja selle mõju.
- Tuvastada peavalude vallandajaid.
- Hoiatada ravimite liigtarvitamise ohu korral.
Peavalupäeviku kasutamine on esmaste peavalude kontrolli alla saamisel ülioluline. See aitab registreerida peavalude tekkimise aja, valu intensiivsuse, võetud ravimite koguse ja võtmise aja ning muid olulisi andmeid. Peavalupäeviku järjepidev täitmine on oluline täpsete diagnooside panemiseks, raviplaani täpsustamiseks ja määratud ravimeetodite efektiivsuse jälgimiseks.
Traditsioonilised paberpäevikud on sageli ebatäpsed meenutamisvigade tõttu. Digitaalne peavalupäevik pakub täpset ja kasutajasõbralikku lahendust, võimaldades teha sissekandeid igal ajal ning saada automaatseid meeldetuletusi, mis parandab andmete täpsust ja jälgimise ning ravi kvaliteeti.
Millistes apteekides teenust pakutakse?
Tartus:
- Raekoja apteek
- Ujula Konsumi apteek
- Lõunakeskuse apteek
Tallinnas:
- Solarise apteek
- Viru Keskuse apteek
Nõustamiseks ei ole vaja aega broneerida. Tuleb vaid pöörduda oma murega apteekri poole! Apteekrid aitavad mõista, kuidas Migreventioni rakendus töötab, kuidas digitaalset päevikut täita ja millist kasu see võib tuua peavaludega toimetulekul.
Peavalude tüübid
Peavalu on kogenud iga inimene, kuid selle mõju elukvaliteedile võib olla äärmiselt erinev.
Peavalud võib jagada kahte gruppi:
- Primaarsed ehk esmased peavalud, mille põhjuseks ei ole muu haigus peale peavalu haiguse (nt migreen, pingepeavalu, kobarpeavalu)
- Sekundaarsed peavalud, mis on tingitud mõnest muust terviseprobleemist (nt traumad, infektsioonid, psüühikahäired)
Mõistes peavalude tekkepõhjuseid ja võimendavaid stiimuleid, on võimalik ise teha muutusi oma päevastes rutiinides, et vältida sagedaste valude esinemist ning haiguse süvenemist.
Migreventioni digitaalne peavalupäevik on usaldusväärne ja mugav viis jälgida oma peavalusid ning parandada elukvaliteeti.
Vaata lähemalt Migreventioni kodulehelt: https://migrevention.com/
