76 % suitsetajatest soovib oma sõltuvusest vabaneda, kuid selle eesmärgi saavutamine ei ole nii lihtne. Erinevad uuringud on näidanud, et loobumine õnnestub kõige paremini, kui tubaka tarvitamisest loobuda ühekorraga, kasutada nikotiinsõltuvuse ravi ning kaasata tubakast loobumise nõustaja. Professionaalse nõustaja nõu ja toetuse abil võib tubakast loobumise võimalus olla koguni mitmeid kordi tõenäolisem, kui üksi loobumist katsetades.

Meeldetuletaja on uudne teenus, mis aitab sinu eest pikendada korduvretseptid ja tagada ravimite õigeaegse toimetuse sinuni.

Mida vanemaks me saame, seda rohkem tervisekaebusi meil esineb. Ka luude hõrenemine on üks, millest meil enne aimu ei ole kui mõni luumurd tekib. Seega on oluline oma luude eest hoolitseda juba varakult, sest luutihedus kujuneb välja enne 30ndat eluaastat.

PALJU ÕNNE IMEARMSA LAPSE SÜNNI PUHUL!

Õnneliku sündmuse tähistamiseks kingib Apotheka sulle tasuta beebipaki! Beebipakk sisaldab meie apteekrite poolt kokku pandud parimaid beebihooldustooteid.

Suhkrutõbi (ka diabeet, suhkruhaigus) on hakanud kogu maailmas võtma epideemia mõõtmeid. Õigeaegne veresuhkru normväärtusest kõrvalekalde tuvastamine aitab vältida mitmesuguseid tõsiseid tüsistusi, nagu silma-, neeru-, südame-, veresoonkonna, jala- ja närvikahjustused.

Ebamugavustunnet silmades põhjustavad mitmesugused tegurid. Näiteks keskkonnamõjurid – päike, tuul, tolm ja kuiv õhk. Lisaks on järjest olulisem õhusaaste (peenosakesed) osatähtsus tervisemõjurina.
Teisalt ka pikaaegne silmade pingutamine, kui istud kaua arvuti või teleri ees. Samuti väsitavad silmi kontaktläätsed, mõningate ravimite tarvitamine ning vananemine.

Silmade säästmiseks on kolm tõhusat nippi: niisuta, toida ja kaitse!

Teadlik söömine annab meile vajaliku hulga toitaineid, parema enesetunde ja aitab ennetada mitmeid terviseprobleeme. Toitumisnõustamine on mõeldud kõigile, kes soovivad saada nõu ja abi oma toidulaua muutmisel tervislikumaks või kes soovivad saada tagasisidet oma seniste toitumisharjumuste kohta. Toitumisnõustaja aitab Sul teha paremaid valikuid – mida süüa, millal süüa ja mida poest osta. Infot erinevate toitumissuundade kohta on palju ja Sul võib olla raske selles infokülluses orienteeruda. Meie nõustajate soovitused põhinevad peamiselt Põhjamaade toitumissoovitustel ja Eesti uutel toitumissoovitustel. Toitumine peab olema tasakaalus, arvestama inimese eripärasid ning muuhulgas on oluline osa ka maitse-eelistustel.

Suurematest Apotheka apteekidest saab soetada Sotsiaalkinslustusameti poolse hüvitusega abivahendeid – inkontinentsitooteid, nahahooldusvahendeid ja ortoose.

Uriinipidamatus ehk inkontinentsus on üpris levinud probleem. Eestis on selle probleemiga hädas ligi 120 000 inimest, kes vajavad igapäevaselt mõnda uriinipidamatuse toodet (mähkmed, sidemed, imavad aluslinad jms). Pidamatust võivad esile kutsuda teatud haigusseisundid (parkinsoni tõbi, diabeet, dementsus, sclerosis multiplex, vähkkasvajad, arengupeetus), liikumispuue (nt halvatus), sünnitus. Probleem süveneb eaga. Ortooside vajadus ei olene east ega soost ning võib ajaga muutuda. Apotheka apteekidest on võimalik soetada alaselja-, põlve-, hüppeliigese-, küünarliigese-, randmeortoose ja varbatugesid (Hallux valgus)

Inimesed sagedasti kurdavad väsimust, pearinglust, hingeldust ja muid sümptomeid, mida põhjustab normaalsest hemoglobiini tasemest erinev näitaja. Kui normväärtusest kõrvalekalle on tuvastatud varakult, on võimalik ennetada mitmeid tõsiseid tüsistusi ning parandada inimese enesetunnet, korrigeerides toitumisharjumusi või muid tervisliku eluviisi parandavaid tegureid.

Kas olete märganud, et jalad väsivad kiiresti, tunduvad rasked nagu pakud ja päeva lõpuks jalad valutavad? Lisaks on jalad turses ja sääremarjad tõmbuvad tihti krampi? Apotheka apteekides viiakse läbi jalaveenide diagnostika, millega saab ülevaate jalaveenide olukorrast ja veenilaiendite tekkeriskist.