Südame tervis on suures osas inimese enda kätes, kuid tänapäevase elustiiliga kaasnevad paratamatult ka väksem liikumisaktiivsus, töödeldud toidu tarbimine ja kõrgem stressitase. Sageli on vajalik südame tugevdamine erinevate toidulisandite ja preparaatide abil.