Liigesed ja lihased vajavad ka seespidist toetust, eriti peale traumasid. Glükoosamiin aitab seespidiselt hoida ja parandada liigeskõhre. Tegemist on loodusliku ainega, mis ennetab liigeskõhre kahjustusi ja aitab ka liigese kulumise korral. Seda leidub inimorganismis kõikides sidekudedes.