Kas oled mõelnud, miks võibolla just sina D-vitamiini ei omasta?
Võtad D-vitamiini regulaarselt ja vastavalt soovitustele, kuid vereanalüüsid näitavad siiski selle eluliselt olulise vitamiini puudust? Sellele võib olla nii lihtne selgitus kui ka tõhus lahendus.
Esimesed krõbedad külmad päädivad paljude jaoks lisaks nohusele ninale ka kipitava kurguga. Kuidas lihtsate vahenditega kurguvalu kiirelt leevendada? Nõu annab Apotheka apteeker Kerli Valge.
Tihtipeale arvatakse, et inimesed peaksid tarbima lisavitamiine vaid talvel ja kevadel, sest suvel ja sügisel saab nii päikesest kui ka värsketest puu- ja köögiviljadest piisavalt vajalikke aineid. Tegelikult on päikesevaese suve järel organismi vitamiinivarusid ka sügisel vaja täiendada, ütleb Apotheka apteeker Kerli Valge.