Kuidas kiiresti ja tõhusalt kõõmast vabaneda 

Kas selle artikli pealkiri äratas sinus huvi? Kui jah, siis kuulud tõenäoliselt selle 50% hulka rahvastikust, kel on mure kõõmaga. Igapäevane nuputamine, mida selga panna, et riietel ei oleks märgata piinlikke valgeid helbeid, või vastumeelsus juukseid kammida, kartes, et lendlevad valged helbed muutuvad teistele nii veelgi nähtavamaks – kõõm võib mõjutada nii enesekindlust kui ka igapäevaelu. Oled proovinud leida lahendust, uurinud erinevaid võimalusi kõõmast vabanemiseks, kuid probleem püsib endiselt?
Anname mõned läbiproovitud nõuanded, kuidas kõige paremini kõõmast vabaneda.

Mis põhjustab kõõma?

Kõõm avaldub väikeste helveste ja sügelusena peanahal. Sellel võib olla mitmeid põhjusi ja sellest lahti saamiseks tuleks kõigepealt välja selgitada, milline neist kehtib just sinu puhul. Probleem on sageli keerulisem kui esmapilgul tundub ja võib olla seotud üldise terviseseisundiga. Hormonaalsed muutused, sobimatud juuksehooldustooted, juuste ebapiisav loputamine pärast pesemist või kuuma õhuga föönitamine – need kõik võivad soodustada kõõma tekkimist. Kõõma ägenemine võib olla tingitud ka nõrgenenud immuunsusest või stressist. Sageli on süüdi ka seennakkused, mis on tihti seotud valede toitumisharjumustega. Liigne alkoholi tarbimine ja suitsetamine on samuti levinud kõõma põhjustajad

Kuidas kõõma teket peatada?

Enamik inimesi soovib probleemile kiiresti ja ühe hoobiga lõpu teha. Esimene asi, mis pähe tuleb, on minna apteeki ja osta kõõmavastane šampoon. Probleem on aga selles, et nähtavate tulemuste saamiseks tuleb olla kannatlik ja anda selleks vähemalt kaks kuud aega. Lisaks tuleb kindlasti muuta ka elustiili, sest vastasel juhul võivad probleemid tagasi tulla.

Väga oluline on mõelda ka toitumisele. Kui toit sisaldab palju suhkrut, siis just see pärmseenele meeldibki. Valge saia asemel tuleks valida täisteratooted, süüa rohkem köögivilju, kaunvilju, kala ja toite, mis annavad piisava koguse tsinki, seleeni ja B-vitamiini. Samuti võiks lisada oma päevakavasse treeningud ja jalutuskäigud. Hea on meeles pidada, et ka päike mõjub nahale ja psüühikale soodsalt.

Nizorali abiga kõõma vastu

Kui kodused abinõud ja elustiilimuutused ei aita, siis järgmine samm viibki apteeki, kust leiab vahendeid tõhusamaks kõõma raviks. Nizoral šampoon ravib ja aitab ennetada seente põhjustatud nahainfektsioone. Pärast kasutamist on koheselt tunda sügeluse leevenemist ja kõõm kaob silmaga nähtavalt. Kannatlikkus, kasutusjuhendi järgimine ja puhta veega loputamine on samuti oluliseks osaks protseduurist. Selle šampooni kasutamise sagedus sõltub infektsiooni tüübist ja sellest, kas soovite olemasolevat kõõma ravida või selle tagasitulekut ennetada. Seborroilise dermatiidi puhul tuleb kasutada šampooni kaks korda nädalas 2–4 nädala jooksul. Lisaks võib igapäevaselt kasutada šampooni Nizoral Care, et tagada kaitse peanaha sügeluse ja ketendamise vastu ning peanaha hea niisutatus.

Mis on ketokonasool? 

Nizoral šampooni toimeaine ketokonasool muudab selle efektiivseks mitte ainult kõõma nähtavate sümptomite vähendamisel, vaid ka edasiste puhangute ennetamisel.  Ketokonasooli puhul on tegemist seenevastase ravimiga, mida kasutatakse peanaha kõõma ja seborroilise dermatiidi raviks ning see on maailmas enim välja kirjutatud kõõmavastane toimeaine. Ketokonasool ravib kõõma algpõhjust, hävitades seda tekitava seene. See aitab kaitsta peanahka edasiste puhangute eest, seondudes tugevasti juustes sisalduva loodusliku valguga. Nii jääb ketokonasool aktiivseks ja jätkab toimimist ka šampooni kasutuskordade vahel. Kasutades Nizoral šampooni vaid kaks korda nädalas, saad lõpuks elada kõõmavaba elu.

Nizoral šampooni saab kasutada mitmesuguste peanaha ketenduse vormide raviks, alates kergest kuni raskekujuliste probleemideni. Ketokonasool püsib nahal aktiivsena kuni seitse päeva, aidates võidelda ka raskekujulise kõõmaga, ning on kliiniliselt tõestatud, et see on tõsise kõõma ravimisel nelja nädala jooksul tsinkpüritiooniga šampoonist parem.  Nizoral leevendab kiiresti kõiki kõõmaga seotud sümptomeid nagu sügelev ja ärritunud peanahk ning nahaketendus, ning samal ajal tapab seda põhjustava seene. 

Millal pöörduda dermatoloogi poole

Kui ükski eelnevatest nõuannetest ei ole tulemusi andnud, on probleem tõenäoliselt tõsisem ja tuleks pöörduda dermatoloogi poole. Tegemist võib olla seborroilise dermatiidi raskema vormiga.

Hetkel otsas

NIZORAL CARE SHAMPOON KUIVALE JA TUNDLIKULE PEANAHALE 200ML

Toote tüüp:Tervisetoode

Hind 24,36 €Soodushind 16,25 €

Teavita saadavusel

-20%

NIZORAL SHAMPOON 20MG/G 100ML

Toote tüüp:Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis: Ketoconazolum

Hind 18,98 €Soodushind 15,20 €

Osta

Tähelepanu! Tegemist on ravimiga. Enne tarvitamist lugege tähelepanelikult pakendis olevat infolehte. Kaebuste püsimise korral või ravimi kõrvaltoimete tekkimisel pidage nõu arsti või apteekriga.