Delikaatne

  • Heast kätehügieenist obsessiiv-kompulsiivse häireni

    Pesed käsi iga natukese aja tagant? Kannad pidevalt kindaid ja väldid iga hinna eest üldkasutatavaid ukselinke ja trepikäsipuusid?

    Loe edasi...

  • Salakaval rotaviirus

    Kõhutervist puudutavad mured on ühed ebameeldivamad ning kurnavamad. Eriti ohtlikud on need aga väikelastele, eakatele ja nõrgenenud immuunsusega täiskasvanutele. Kõhuviiruste ehk viirusliku gastroenteriidi esinemissagedus suureneb just talviti ja kevaditi. 


    Autor: Izabelle Adamson, Apotheka proviisor

    Loe edasi...

  • ATH – moehaigus või elumuutev diagnoos

    Viimasel ajal sageli teemaks olnud aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) on närvisüsteemi arenguhäire, mis algab lapseeas ning kandub enam kui poolel juhtudest üle ka täiskasvanuikka. Kui palju see elu mõjutab?

    Loe edasi...

  • 5 nippi kõhutervise toetamiseks ja IBS-i sümptomite leevendamiseks

    Soole ärritussündroom (IBS) on keeruline ja kurnav seedetrakti seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle kogu maailma. Üha rohkem tõendeid viitab sellele, et soolestiku mikrobiootal on oluline roll soole ärritussündroomi tekkes (1). Kui mikrobioota on tasakaalust väljas, võivad avalduda

    Loe edasi...

  • Sellest, mis mütsi all peidus…

    Nahk, sealhulgas ka peanahk, peegeldab meie tervist. Kõik me unistame tervetest ja tugevatest juustest, kuid peanahale pöörame enamasti palju vähem tähelepanu. Terved juuksed saavad alguse aga tervest peanahast ning naha kui terviku eest hoolitsedes anname ühtlasi panuse ka säravate ja tugevate juuste kasvuks. Kui kuiva ja tundliku näonaha korral on abiks tuhande

    Loe edasi...

  • Nakkuslik mollusk — naljaka kõlaga tüütu nahahaigus

    Räägime dr Imre Rammuliga nakkuslikust molluskist —tekkepõhjustest, sümptomitest ja diagnoosimisest ning muidugi ka sellest kõige olulisemast — ravist ja ennetamisest.

    Loe edasi...

  • Naudi sügisilma masenduse ja stressita! 15 nõuannet stressist vabanemiseks

    Tänapäeva elukeskkond on stressirohke: kõigil on pidevalt kiire, palju kohustusi, mistõttu ei jõuta piisavalt lõõgastuda ja puhata ning pingeid maandada. Stressitaset tõstab sügisperioodil kindlasti ka meie kliimavöötmest tulenev eripära – tasapisi hakkab minema järjest pimedamaks ja päikese poolt saadav ernergia väheneb. Õnneks saame me suures osas ise reguleerida, kui

    Loe edasi...

  • Appi, kuidas täidest lahti saada?

    Appi, kas tõesti täid!? Neid tillukesi 2-4 mm pikkuseid parasiite on silmaga raske tabada, kuid vaatamata sellele mõjuvad need läbi aegade ikka ja alati sama ehmatavalt. Huvitav on see, et vanasti peeti mõnel pool täisid rikkuse ja jõukuse tunnuseks ning muuseumidest võib leida täikamme, mis pärinevad juba I sajandist eKr. Kui minevikus aeti täitõve korral juukse

    Loe edasi...

  • Tupekuivus pole tabuteema

    Tupekuivus on teema, millest räägitakse vähe, ometi puudutab see palju erinevas vanuses naisi. Tupekuivus on seisund, kus kudede niiskus väheneb, põhjustades ebamugavustunnet ja isegi valu. See probleem võib esineda igas vanuses naistel, kuid kõige sagedamini esineb menopausi perioodil ja pärast seda. Tupe loomulik niiskus on oluline selleks, et säilitada tupe el

    Loe edasi...

  • Pigmendilaigud häirivad? Kõik nende ennetamisest ja ravist. Apotheka proviisor annab nõu!

    Pigmendilaikude puhul on tegemist üsna levinud hüperpigmentatsiooni vormiga. Pigmendilaikudeks nimetatakse väikesi värvi muutnud piirkondi nahal, mis on helepruunid kuni mustad, ning esinevad enamasti näol, kätel ja teistel kehaosadel, mis rohkem päikesega kokku puutuvad. Peamiseks põhjustajaks on päike, kuid oluline roll on ka pärilikkusel ja hormonaalsetel muut

    Loe edasi...

  • Kõrvetised ja maovalu - refluksi sümptomid, mida on võimalik leevendada

    Kõrvetised tekivad söögitorus, mis ühendab suud ja magu, siis kui mao ja söögitoru vahel asuv klapp ei tööta korralikult. Tavaliselt aitab see klapp hoida maomahla maos, kuid kõrvetiste korral avaneb see liiga sageli või ei sulgu piisavalt, ning maomahl satub söögitorru põhjustades põletus- ja ebamugavustunnet.

    Loe edasi...

  • Tugev lihas peatab tilga

    Vaagnapõhjaga seotud muresid ja uriinipidamatust ei pea piinlikkust tundes kannatama pärast sünnitust, sportides ega ka menopausi ajal. Appi tuleb vaagnapõhja füsioteraapia.


    Teksti autor: Krista Kiin

    Loe edasi...

  • Kõik aknest: miks tekib akne ja milline on parim akne ravim?

    Punnid, vinnid, vistrikud – kuidas iganes me neid ka ei nimetaks – neid on alati raske varjata. Akne on nahahaigus, mis torkab kohe silma ning see muudab haiguse poolt puudutatute elu märksa keerulisemaks.  Apotheka apteeker Karina Udaltsova seletab, millised on akne ravi võimalused.

    Loe edasi...

  • Taltsuta pahad aroomid suus!

    Kui ebameeldiv hingeõhk vaevab aeg-ajalt meist enamikku, siis pidevalt kimbutab see koguni iga neljandat. Halvast hingeõhust ehk halitoosist vabanemiseks ei piisa tihtipeale õigest hammaste harjamisest, vaid selle taga võib olla ka haigus, mis vajab arstiabi.


    Tekst: Krista Kiin

    Loe edasi...

  • Põiepõletik, kandidoos või..? Räägime naiste intiimprobleemidest

    Intiimpiirkonna mured on tihtipeale delikaatsed ja vahel ka üksteisega põimunud, seetõttu on ilma spetsialisti abita keeruline aru saada, millega täpselt tegu. Miks voolus ühtäkki muutub, tekib kalalõhn või kipitus? Apotheka proviisor Silja Moik toob selgust. 

    Loe edasi...