Delikaatne

Blog Category
  • Naudi sügisilma masenduse ja stressita! 15 nõuannet stressist vabanemiseks

    Tänapäeva elukeskkond on stressirohke: kõigil on pidevalt kiire, palju kohustusi, mistõttu ei jõuta piisavalt lõõgastuda ja puhata ning pingeid maandada. Stressitaset tõstab sügisperioodil kindlasti ka meie kliimavöötmest tulenev eripära – tasapisi hakkab minema järjest pimedamaks ja päikese poolt saadav ernergia väheneb. Õnneks saame me suures osas ise reguleerida, kui

    Loe edasi...

    Naudi sügisilma masenduse ja stressita! 15 nõuannet stressist vabanemiseks
  • Appi, kuidas täidest lahti saada?

    Appi, kas tõesti täid!? Neid tillukesi 2-4 mm pikkuseid parasiite on silmaga raske tabada, kuid vaatamata sellele mõjuvad need läbi aegade ikka ja alati sama ehmatavalt. Huvitav on see, et vanasti peeti mõnel pool täisid rikkuse ja jõukuse tunnuseks ning muuseumidest võib leida täikamme, mis pärinevad juba I sajandist eKr. Kui minevikus aeti täitõve korral juukse

    Loe edasi...

    Appi, kuidas täidest lahti saada?
  • Tupekuivus pole tabuteema

    Tupekuivus on teema, millest räägitakse vähe, ometi puudutab see palju erinevas vanuses naisi. Tupekuivus on seisund, kus kudede niiskus väheneb, põhjustades ebamugavustunnet ja isegi valu. See probleem võib esineda igas vanuses naistel, kuid kõige sagedamini esineb menopausi perioodil ja pärast seda. Tupe loomulik niiskus on oluline selleks, et säilitada tupe el

    Loe edasi...

    Tupekuivus pole tabuteema
  • Pigmendilaigud häirivad? Kõik nende ennetamisest ja ravist. Apotheka proviisor annab nõu!

    Pigmendilaikude puhul on tegemist üsna levinud hüperpigmentatsiooni vormiga. Pigmendilaikudeks nimetatakse väikesi värvi muutnud piirkondi nahal, mis on helepruunid kuni mustad, ning esinevad enamasti näol, kätel ja teistel kehaosadel, mis rohkem päikesega kokku puutuvad. Peamiseks põhjustajaks on päike, kuid oluline roll on ka pärilikkusel ja hormonaalsetel muut

    Loe edasi...

    Pigmendilaigud häirivad? Kõik nende ennetamisest ja ravist. Apotheka proviisor annab nõu!
  • Kõrvetised ja maovalu - refluksi sümptomid, mida on võimalik leevendada

    Kõrvetised tekivad söögitorus, mis ühendab suud ja magu, siis kui mao ja söögitoru vahel asuv klapp ei tööta korralikult. Tavaliselt aitab see klapp hoida maomahla maos, kuid kõrvetiste korral avaneb see liiga sageli või ei sulgu piisavalt, ning maomahl satub söögitorru põhjustades põletus- ja ebamugavustunnet.

    Loe edasi...

    Kõrvetised ja maovalu - refluksi sümptomid, mida on võimalik leevendada
  • Tugev lihas peatab tilga

    Vaagnapõhjaga seotud muresid ja uriinipidamatust ei pea piinlikkust tundes kannatama pärast sünnitust, sportides ega ka menopausi ajal. Appi tuleb vaagnapõhja füsioteraapia.


    Teksti autor: Krista Kiin

    Loe edasi...

    Tugev lihas peatab tilga
  • Kõik aknest: miks tekib akne ja milline on parim akne ravim?

    Punnid, vinnid, vistrikud – kuidas iganes me neid ka ei nimetaks – neid on alati raske varjata. Akne on nahahaigus, mis torkab kohe silma ning see muudab haiguse poolt puudutatute elu märksa keerulisemaks.  Apotheka apteeker Karina Udaltsova seletab, millised on akne ravi võimalused.

    Loe edasi...

    Kõik aknest: miks tekib akne ja milline on parim akne ravim?
  • Taltsuta pahad aroomid suus!

    Kui ebameeldiv hingeõhk vaevab aeg-ajalt meist enamikku, siis pidevalt kimbutab see koguni iga neljandat. Halvast hingeõhust ehk halitoosist vabanemiseks ei piisa tihtipeale õigest hammaste harjamisest, vaid selle taga võib olla ka haigus, mis vajab arstiabi.


    Tekst: Krista Kiin

    Loe edasi...

    Taltsuta pahad aroomid suus!
  • Põiepõletik, kandidoos või..? Räägime naiste intiimprobleemidest

    Intiimpiirkonna mured on tihtipeale delikaatsed ja vahel ka üksteisega põimunud, seetõttu on ilma spetsialisti abita keeruline aru saada, millega täpselt tegu. Miks voolus ühtäkki muutub, tekib kalalõhn või kipitus? Apotheka proviisor Silja Moik toob selgust. 

    Loe edasi...

    Põiepõletik, kandidoos või..? Räägime naiste intiimprobleemidest
  • Kas sinu kõht on reisiks valmis?

    Kauaoodatud eksootiline puhkus on lõpuks käes. Vahutav ookean, jahutavad kokteilid, hõrgud maitseelamused päikeseloojangul... Ühtäkki aga valdab tunne, nagu keegi löönuks rusikaga kõhtu, pilt kukuks kohe kotti ning järgmisel hetkel tormad sa tuhatnelja WC poole. 


    Tekst:

    Loe edasi...

    Kas sinu kõht on reisiks valmis?
  • Jalad, mida julged näidata! Õige suvise jalahoolduse põhitõed

    Sageli saavad jalad tähelepanu alles siis, kui soojade ilmade saabudes hakatakse kandma lahtisi jalanõusid või siis, kui jalad endast valu või muude ebameeldivate sümptomite näol märku annavad. Apotheka proviisor Catri Valner selgitab, kuidas peaks oma jalgade eest kodus hoolitsema, et need aastaringselt terved ja ilusad püsiksid.

    Loe edasi...

    Jalad, mida julged näidata! Õige suvise jalahoolduse põhitõed
  • Mis aitab pohmelli vastu? Apteeker seletab, miks tekib pohmell

    Teksti autor: Annika Toobal
    Apotheka proviisor


    Paljude inimeste jaoks võib liigne alkoholi joomine põhjustada hommikust peavalu ja pohmelli kardetavaid tagajärgi. Mida täpsemalt pohmell endast kujutab ja küsimus, mis võib-olla sama vana kui pohmell

    Loe edasi...

    Mis aitab pohmelli vastu? Apteeker seletab, miks tekib pohmell
  • Oi neid vallatuid ja valgeid suveöid… 

     Sumedad suveööd teevad kirglikuks. Kuidas tunda tummises tunnetetulvas heast ja heldest seksist naudingut nõnda, et püsida terve nii kehalt kui ka hingelt?


     Tekst: Marika Makarova

    Loe edasi...

    Oi neid vallatuid ja valgeid suveöid… 
  • Alkohol ja suvi - suvepidude tagajärjed

    Kas oled mõelnud, kui palju sina suvel alkoholi tarbid? Elu näitab, et suvel, eriti puhkuste ajal, tarbitakse harjumuspärasest rohkem alkoholi. Festivalid, suvised vabaõhuüritused, kontserdid ja grillimised on kõik sedalaadi sotsiaalsed üritused, kus alkoholi pakutakse. Kui ilm on palav ja päike kõrvetab, tekib tekkida ootamatult suur isu jahutava kokteili või õl

    Loe edasi...

    Alkohol ja suvi - suvepidude tagajärjed
  • Kui kaev on kuivaks jäänud...

    Intiimpiirkonnas kipitab, kuumab ja kiheleb? Tupekuivust seostatakse sageli menopausiga, kuid selle vaevuse all võivad kannatada ka viljakas eas naised. Kuigi delikaatsed tervisemured tekitavad isegi praegusajal piinlikkust ja meist nii mõnigi hoidub neist rääkimast, tasub teada, kuidas „seal all“ toimuva eest hoolitseda.


    Loe edasi...

    Kui kaev on kuivaks jäänud...