+372 614 6000
Gastroösofageaalne refluks ja kõrvetised on levinud seedetrakti vaevused, mille korral mao happeline sisu liigub tagasi söögitorru, põhjustades limaskesta ärritust. Need seisundid võivad oluliselt mõjutada igapäevast toimetulekut ning vähendada elukvaliteeti. Refluksi ja kõrvetiste sümptomid süvenevad sageli pärast söömist, lamavas asendis või öisel ajal ning võivad vi
…
Talveperiood seab organismi ja igapäevase heaolu mitmete proovikivide ette. Külm ja niiske ilm, vähene päevavalgus, suurem viiruste levik ning kuiv siseõhk võivad kõik tervisemuresid tekitada. Hästi varustatud koduapteek aitab ennetada haigusi, leevendada vaevusi ja toetada üldist enesetunnet kogu talve vältel. Vaatame koos apteeker Karina Udal
…
Tänapäeva kiire elutempo, emotsionaalne stress, rasvarikas toitumine, ravimid ja saastunud keskkond koormavad oluliselt üht meie organismi tähtsaimat organit – maksa. Maks toimib biokeemilise filtrina, mis mitte ainult ei puhasta verd mürgistest ainetest, vaid sünteesib ka valke, sappi ja hormoone ning talletab vitamiine ja mikroelemente
…
Soovimatu kaalutõus on probleem, millega puutub elu jooksul kokku suur osa inimestest. Sageli ei teki lisakilod üleöö ega ole vaid tahtejõu puudumise tulemus, vaid peegeldavad keerulisi muutusi organismis – ainevahetuses, hormoonsüsteemis ja elundite töös. Kaaluprobleeme käsitletakse tihti pelgalt esteetilise küsimusena, kuid tegelikkuses on need tihedalt seotud üldise
…
Tervisehädad ei hõika sageli ette: „Halloo, me hakkame nüüd tulema!“ Mõnel neist on komme hiilida, teisel ilmuda äkki ja ehmatava agressiivsusega. Oluline on aru saada, kas tuleks kiiresti alustada raviga või piisab ennetavatest tegevustest. Kust saada õiget nõu ja abi?
Tekst: Eesti Provii
…
Magneesium on üks olulisemaid mineraalaineid inimese organismis, osaledes enam kui kolmesajas biokeemilises protsessis. See toetab lihaste ja närvisüsteemi normaalset talitlust, aitab hoida südame tervist, toetab energiavahetust ning aitab vähen
…
Aastast aastasse kordub sama – detsembri viimastel päevadel või jaanuari esimestel päevadel antakse mitmeid lubadusi – hakata tervislikumalt toituma, pühendada rohkem aega treeningutele, loobuda suitsetamisest või muuta täielikult oma elustiili. Lubadustest olulisem on seatud eesmärke saavutada ja mitte ainult uue aasta esimestel nädalatel, vaid päevast päeva kogu aasta vältel. Mis on need terv
…
Inhalaatorite populaarsus kasvab üha enam. Neid ei kasutata enam ainult haiguste raviks, vaid ka ennetamiseks. Talvisel ajal aitab inhalaatori kasutamine siseruumide kuiva õhu vastu võidelda ning toetab tervena püsimist. Seega pole kahtlustki, et igas koduapteegis võiks inhalaator olemas olla. Kuid üks küsimus jääb – milline inhalaator valida lapse
…
Tänu meditsiini arengule on inimeste oodatav eluiga pikenenud, kuid sellega on kaasnenud ka krooniliste haigustega inimeste arvu suurenemine. Tehnoloogia areng on toonud kaasa paremad diagnostika võimalused, täpsema raviotsuste tegemise ning laiapõhjalisemad võimalused ravimite kasutamiseks. Kõige selle juures ei tohi aga ära unustada ravisoostumus
…
Koensüüm Q10 ehk ubikinoon on vitamiinilaadne aine, mida leidub igas keharakus ja mis mängib võtmerolli energia tootmises. Q10 paikneb rakkude mitokondrites – neid nimetatakse sageli “energiajaamadeks” –, kus see osaleb adenosiintrifosfaadi (ATP) tootmises. ATP on organismi peamine energiaallikas, mis tagab rakkude, kudede ja organite normaalse töö.
Aasta 2025 hakkab lõppema, kuid sul on veel võimalus teha enda tervise heaks üks oluline samm. Kui kuulud selle aasta sõeluuringute sihtrühma, kasuta võimalust ja mine kontrolli oma tervist. See on väike tegu, millel võib olla elupäästev mõju.
Me kõik vajame und, kuna see on meile looduse poolt kaasa antud bioloogiline vajadus, ilma milleta me ei saa elada ega funktsioneerida. Samas on kõigi unevajadus individuaalne – mõnele võib piisata kuuest tunnist, teise jaoks on sobivam üheksa tundi. Keskmine täiskasvanu unevajadus jääbki 6–9 tunni vahele. Une kestusest veelgi olulisem on aga ärg
…
Aminohapped on valkude ehitusplokid, millel on keskne roll keha kudede, rakkude ja ensüümide ülesehituses ja toimimises. Kokku on teada 20 aminohapet, millest 9 on inimesele asendamatud aminohapped – see tähendab, et keha ei suuda neid ise toota ning neid tuleb saada toiduga.
Magneesium on üks olulisemaid mineraalaineid, mida paljud meist saavad toiduga liiga vähe. See elutähtis mineraal osaleb sadades biokeemilistes protsessides – alates närvisüsteemi talitlusest ja energia tootmisest kuni lihaste lõdvestumise ning kvaliteetse uneni. Magneesiumipuudus avaldub sageli väsimuse, lihaspingete, ärevuse, unehäirete või lihtsalt üldise “tühja aku
…
Proteesid aitavad taastada naeratuse ja enesekindluse, kuid nende hoolduse ja kasutamise kohta liigub palju väärarusaamu. Toome välja seitse levinumat müüti ja vaatame, kas mõni neist on ka tegelikult tõsi.
E-R 8:00-23:00 L-P 10:00-20:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 6000
E-R 9:00-17:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 7000
Netiapteek
Vae 16, Laagri, 76401, Harjumaa
Tegevusloa omaja: OÜ Mustamäe Apteek
Registrikood: 12694290
KMKR: EE101734945
Kehtiva tegevsloa nr 285
Kehtivusaeg: tähtajatu
Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140
