Inhalaatorite populaarsus kasvab üha enam. Neid ei kasutata enam ainult haiguste raviks, vaid ka ennetamiseks. Talvisel ajal aitab inhalaatori kasutamine siseruumide kuiva õhu vastu võidelda ning toetab tervena püsimist. Seega pole kahtlustki, et igas koduapteegis võiks inhalaator olemas olla. Kuid üks küsimus jääb – milline inhalaator valida lapse
…
Kes meist ei oleks kogenud kinnist nina, mis segab hingamist, und ja igapäevatoimetusi? Kuigi nohu tundub esmapilgul süütu, võib see tekitada märkimisväärset ebamugavust. Lisaks hingamisraskustele võivad kaasneda peavalu, väsimus ja keskendumisvõime langus.
Kui sügis saabub ja päevad järjest lühemaks jäävad, võib kodus märgata väsinud lapsi, kes unustavad mängurõõmu või haigestuvad kergemini. Paljud vanemad süüdistavad ilmastikku või liigset ekraaniaega, kuid tegelik põhjus võib peituda sügavamal – lapsed vajavad teatud vitamiine ja mineraale, et püsida energilised, terved ja rõõmsameelsed. Vaatame, k
…
Kes meist siis ei oleks köhaga kokku puutunud? Seda eriti just sügisel, mil lasteaiad ja koolid taas tööd alustavad ja ilmad järjest heitlikumaks muutuvad. Köha on väga levinud erinevate haiguste puhul tekkiv hingamisteede kaitserefleks, millega organism üritab väljutada hingamisteedes olevaid ärritajaid nagu näiteks lima. Kõige sagedamini esineb k
…
Kes meist ei oleks tundnud kurguvalu? Enamasti juhtub see külmetudes, kui haigustekitajad ründavad suu- ja kurgupiirkonna limaskesti ning organism reageerib põletikuga. Ei möödu kaua, kui tekivad tüüpilised kurguvalu sümptomid, nagu kriipimistunne, punetus ja turse koos neelamisraskusega.
Apotheka apteekrid nõustavad ja aitavad leida parima lahenduse peavalude jälgimiseks. Selleks tutvustavad apteekrid valitud apteekides Eestis arendatud tarkvarapõhist meditsiiniseadet ehk Migrevention peavalupäevikut.
Suvised lastelaagrid on paljudele peredele oodatud traditsioon. Uued kogemused, värskes õhus liikumine ja iseseisvuse proovilepanek on väärtused, mille nimel paljud lapsed hea meelega kodust eemale sõidavad. Et see aeg mööduks turvaliselt ja muretult, tasub lapsele kaasa pakkida hoolikalt valitud tervisevahendid.
Terviseapteeki kokk
…
Igal kevadel, kui loodus tärkab, rõõmustavad paljud soojemate ilmade ja pikemate päevade üle. Kuid nii mõnelegi meist toob see aeg kaasa hoopis pisaravoolu, aevastamise ja pideva ninakinnisuse — justkui oleks kevad tüütu haigus, mitte rõõm. Õietolmuallergia puhul on tegemist hooajalise allergiaga, mis mõjutab igal aastal üha suuremat osa elanikkonn
…
Kui suvepäike kõrvetab ja asfalt aurab, tundub konditsioneer nagu tõeline päästerõngas. Kontorid, kodud ja autod täituvad jaheda ja värskendava õhuga. Kuid kas see mugavus võib peita endas nähtamatuid ohte? Viimastel aastatel on aina rohkem räägitud sellest, kuidas konditsioneerid võivad suvel meie tervist mõjutada– mõnikord ka üllatavalt tõsiselt.
…
Kas oled kuulnud jäätiseauto fenomenist? Aastaid tagasi keelustati Ameerika Ühendriikides jäätiseautol mängida saabumisel lõbusat muusikat, kuna laulu kuuldes unustasid lapsed valvsuse, tormasid ummisjalu teele ja traumade hulk suurenes märgatavalt. Apteegis annab „jäätiseauto hooajast” märku haavahooldusvahendite tagavara oluline suurenemine. Kuig
…
Suvised traumade ja haavadega lõppevad spordivigastused ei ole ilmselt kellelegi võõrad – aktiivse tegevuse käigus tekkinud marrastusi ning rattasõidul, pallimängul või batuudil kukkumise tõttu saadud jäseme nikastusi tuleb paraku ikka ette. Lisaks soosivad ilusad ilmad aktiivset eluviisi ning just suvisel ajal toimub ka palju spordivõistlusi. See
…
Tüütu ohatis ei hooli sellest, et sul on homme kaua oodatud koolikokkutulek, oluline töövestlus või kohting uue peikaga, ta ilmub välja alati kõige ebasobivamal ajal. Kui aga tema tulemise märguanded ära tunda ja kohe tegutseda, võib hullema ära hoida.
Tunned esimesi külmetuse sümptomeid – nohu, köha, kurguvalu – ja tekib allaandmise tunne? Jälle haige! Tegelikult ei tasuks esimeste külmetuse sümptomite peale veel võitlusest loobuda – on mitmeid lahendusi, kuidas külmetusele ära teha, enne kui see päriselt tõsiseks haiguseks kujuneb. Kuna järjest rohkem hindavad inimesed looduslikke vahendeid, va
…
Käes on külmetushaiguste kõrghooaeg. Üks ebameeldivamaid sümptomeid, mis sellega kaasneda võib, on köha. Köha kogeb vähemalt ühel korra aastas ligi 70% inimestest ja sageli juhtub see just uue aasta alguses või varakevadel, siis kui ilmad on petlikud – päike küll paistab, kuid temperatuurid on veel üsna madalad. Vaatame, miks köha tekib, millest sõltub köha ravi
…
Tegijal ikka juhtub! Sport ja traumad on läbi aegade käsikäes käinud ning selleks tuleb alati valmis olla. Kõige enam esineb sportlastel alajäsemete traumasid ning eriti sageli vigastatakse põlve- ja hüppeliigest. Ülajäsemete vigastustest on väga levinud sõrme-, randme- ja küünarnukivigastused. Tervisesportlased aga kurdavad sageli põlve- või seljavalu üle. Kahju
…