Menüü Menüü
Avaleht Avaleht
Otsi Otsi
Ostukorv 0 Ostukorv 0,00 €

Köha – sügise tüütu kaaslane

30.09.2025

Köha – sügise tüütu kaaslane

Kes meist siis ei oleks köhaga kokku puutunud? Seda eriti just sügisel, mil lasteaiad ja koolid taas tööd alustavad ja ilmad järjest heitlikumaks muutuvad. Köha on väga levinud erinevate haiguste puhul tekkiv hingamisteede kaitserefleks, millega organism üritab väljutada hingamisteedes olevaid ärritajaid nagu näiteks lima. Kõige sagedamini esineb köha sümptomina just erinevate viirushaiguste korral ning on enamasti iseenesest mööduv. Akuutne köha kestab tavaliselt kuni kolm nädalat ning pole inimesele ohtlik, kuid võib tekitada omajagu ebamugavustunnet. Seetõttu on kiiremaks paranemiseks võimalik kasutada erinevaid köha leevendavaid vahendeid. 

Izabelle Adamson, Apotheka proviisor

Produktiivne või mitteproduktiivne köha?

Külmetushaigusega kaasneva köha olemus võib olla erinev – produktiivne köha esineb koos rögaeritusega, mitteproduktiivne on kuiv ja rögaerituseta. Seetõttu tuleb ka köha leevendava preparaadi valik teha lähtuvalt köha tüübist. Sageli on köha esimestel päevadel kuiv, ärritav ning muutub paari päeva möödudes lahtisemaks.

Apteegis leiduvatest köharavimitest saab valiku teha vastavalt sobivale ravimvormile (siirupid, tabletid, lahustuvad tabletid) ning köha tüübile. Rögalahtistavad preparaadid muudavad röga vedelamaks, lisavad rögaeritust ning muudavad seetõttu röga kergemini väljaköhitavaks. Rögalahtisteid on sünteetilisi nagu ambroksool ja atsetüültsüsteiin, kuid ka looduslikke nagu altee, luuderohi ja aed-liivatee.

Kuiv köha? Limaskestad vajavad niisutamist!

Kuiva köha puhul on limaskestad kuivad ning tursunud, seetõttu on olulisel kohal limaskestade niisutamine. Erinevad imemistabletid soodustavad sülje teket, rahustavad ja kaitsevad limaskesti ning tagavad pikemaaegse niisutuse. Lühiajalise ärritava köha puhul on abi just islandi käokõrva, mett ning alteed sisaldavatest siirupitest ning pastillidest. Väga heaks abimeheks on ka inhalaatorid, millega hingamisteedele auru saab teha. Inhalaatorid abistavad nii köha kui ka nohu puhul, neid saab kasutada kogu perel ning enamus võimaldavad manustada ka inhaleeritavaid ravimeid. Just väikelastel, kellel korralik köharefleks veel ei pruugi välja olla arenenud, esineb allergiaid ning kes köharavimeid kasutada ei saa, on inhalaator tõhus abiline.

Millal köharefleksi pärssida?

Kui ärrituslik viiruslik köha on kestnud pikemaajaliselt ning rögaeritus puudub täielikult, on abi köharefleksi pärssijatest nagu okseladiin, dekstrometorfaan või kodeiin. Silmas tuleb pidada, et köhapärssijaid kasutatakse lühiajaliselt, ei tohi kasutada rögaeritusega köha puhul ega kombineerida rögalahtistitega!

Miks on oluline köha korral piisavalt vedelikku tarbida?

Olulisel kohal on mõlemat tüüpi köha korral ka vedelikutarbimine, mis vähendab röga sitkust ning soodustab limaskestade niisutust. Juua võib tavalist vett, kuid ka taimeteesid, mis sisaldavad kummelit, piparmünti või saialille. Tarvitades spetsiaalseid köhateesid tuleb veenduda, et ravimtee ning samal ajal manustatav muu köhaleevendaja oma toime ning doosidega ka kokku sobiksid.

Looduslikud vahendid köha vastu

Loodusravist on abiks veel ka hanerasvasalv ning teised eeterlikke õlisid sisaldavad külmetuspalsamid, mida rindkerele määrida saab. Sellised vahendid mõjuvad soojendavalt, pehmendavalt ning avavad hingamisteesid. Lisaks võivad köhale leevendust pakkuda soojendavad sinepiplaastrid või sinepi jalavannid. Küll aga tuleb meeles pidada, et eelnevalt mainitud vahendeid ei tohiks kasutada palavikuga, kuna need võivad põhjustada kehatemperatuuri tõusu.

Pea meeles!

Laste ning täiskasvanute köharavis kasutatavad vahendid ning doosid on erinevad, seega tuleb meeles pidada, et kõiki ravimeid lastel kasutada ei saa. Ka täiskasvanud peavad eri ravimeid manustades tähelepanelikud olema – sageli sisaldavad laialdaselt kasutatavad nö. gripiteed köharavimit ning esineb risk üleannustamiseks. Sobiva ravimi valimisel tasub kindlasti nõu pidada apteekriga. Kauem kui kolm nädalat kestnud köha korral koos hingamisraskuste, kõrge palaviku või verise rögaga, tuleks pöörduda abi saamiseks perearsti poole.


Loe lisaks: 

Uudised:

Kõik postitused

Apotheka klienditeenindus

E-R 8:00-23:00 L-P 10:00-20:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 6000


Apotheka äriklienditeenindus

E-R 9:00-17:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 7000


Üldapteegi nimi ja tegutsemiskoha aadress

Netiapteek
Vae 16, Laagri, 76401, Harjumaa
Tegevusloa omaja: OÜ Mustamäe Apteek
Registrikood: 12694290
KMKR: EE101734945
Kehtiva tegevsloa nr 285
Kehtivusaeg: tähtajatu


Klõpsake siia, et kontrollida, kas sait töötab seaduslikult Klõpsake siia, et kontrollida, kas sait töötab seaduslikult Turvaline ostukoht Rahva lemmik e-pood Riigikaitsjate toetaja hõbemärgis

Abi ja info

Üldtingimused


Ravimiameti kontaktandmed

Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140


Apothekast