Otsing 'loodu' andis vasted

Imetamise ABC nii esmakordsele kui kogenud emale

August on ülemaailmne imetamise kuu. Rinnapiim on looduse poolt antud ideaalse koostisega toit vastsündinule, mis sisaldab kõiki vajalikke toitaineid, vitamiine, mineraale, ensüüme ja antikehi, mida laps oma elu esimestel kuudel vajab. Kuigi imetamise puhul on tegemist loomuliku ja ürgse tegevusega, võib see nii mõnelgi juhul oodatust hoopiski keer

Loe edasi...

Kiududes peituv vägi

Köögi- ja kaunviljad, marjad ja puuviljad, pähklid ja seemned, täisteratooted – kiudaineid on ainult taimses toidus. Me ei vaja neid palju, aga me vajame neid ilmtingimata.

Loe edasi...

5 juuste elumuutvat hetke

Šampoon, palsam, mask – see on juuste argipäev. Pakkudes kiharatele aeg-ajalt ka erilisemaid hetki, võid üllatuda tulemusest ning avastada neis enneolematu sära ja elujõu! 

Loe edasi...

Apteekides soovitatakse peavaluga klientidele digilahendust

Apotheka apteekrid nõustavad ja aitavad leida parima lahenduse peavalude jälgimiseks. Selleks tutvustavad apteekrid valitud apteekides Eestis arendatud tarkvarapõhist meditsiiniseadet ehk Migrevention peavalupäevikut. 

Loe edasi...

Turvaliselt laagrisse: terviseapteek lapse seljakotis

Suvised lastelaagrid on paljudele peredele oodatud traditsioon. Uued kogemused, värskes õhus liikumine ja iseseisvuse proovilepanek on väärtused, mille nimel paljud lapsed hea meelega kodust eemale sõidavad. Et see aeg mööduks turvaliselt ja muretult, tasub lapsele kaasa pakkida hoolikalt valitud tervisevahendid.

Terviseapteeki kokk

Loe edasi...

Kompleksne lähenemine ja rutiin tagavad tervemad juuksed

Kas oled mõelnud, miks esineb sügisel sagedamini juuste väljalangemist? Põhjused on tegelikult üsna selged — suvekuudel saavad juuksed ohtralt päikesevalgust, kuumust, merevett ja higi ning lisaks jääb puhkuse ajal sageli ka harjumuspärane juuksehooldusrutiin unarusse. Kõik need tegurid võivad juukseid kahjustada, isegi kui mõju ei ole kohene. Juuk

Loe edasi...

Õietolmuallergia ja ristallergia apteekri pilgu läbi

Igal kevadel, kui loodus tärkab, rõõmustavad paljud soojemate ilmade ja pikemate päevade üle. Kuid nii mõnelegi meist toob see aeg kaasa hoopis pisaravoolu, aevastamise ja pideva ninakinnisuse — justkui oleks kevad tüütu haigus, mitte rõõm. Õietolmuallergia puhul on tegemist hooajalise allergiaga, mis mõjutab igal aastal üha suuremat osa elanikkonn

Loe edasi...

Konditsioneer – nähtamatu oht sinu tervisele?

Kui suvepäike kõrvetab ja asfalt aurab, tundub konditsioneer nagu tõeline päästerõngas. Kontorid, kodud ja autod täituvad jaheda ja värskendava õhuga. Kuid kas see mugavus võib peita endas nähtamatuid ohte? Viimastel aastatel on aina rohkem räägitud sellest, kuidas konditsioneerid võivad suvel meie tervist mõjutada– mõnikord ka üllatavalt tõsiselt.

Loe edasi...

Ai, ja ta suskaski!

Olgu lõkkeõhtu, marjulkäik või rattaretk järvekaldal – kindel on see, et Eesti suves ei pääse neil õdusatel hetkedel ka tülikatest putukatest. Kuigi enamasti lõpevad need kohtumised väiksemate ebamugavustega, võivad mõnel juhul putukahammustused ja nõelamised vallandada ka tõsisemaid allergianähte.  

Loe edasi...

Kodumaise reisi apteek

Autor: Victoria Makarov
Apotheka proviisor

Loe edasi...