+372 614 6000
Aprill on rahvusvaheline soole ärritussündroomi (IBS) teadlikkuse kuu, mille eesmärk on tõsta üldsuse teadlikkust sellest häirest ja selle mõjust igapäevaelule. Selle kuu jooksul pööratakse tähelepanu ka sellele, kuidas elustiilivalikud ning vaimne tervis mõjutavad seedetrakti funktsioone – sealhulgas toitumise, stressi ja muude tegurite rolli seedehäirete ja soole ärritussündroomi sümptomite t
…
Apteekrid puutuvad oma igapäevatöös kokku erinevate haigusjuhtude ja tervisemuredega. Üheks levinumaks apteegi külastamise põhjuseks on allergia. Allergia puhul on tegemist üsnagi üldise mõistega ja enne nõustamise alustamist tuleb proviisoril kindlasti uurida, millise allergiaga on tegemist. Vaatame koos Apotheka proviisori Uljana Jazõkovi
…
Kaaluprobleemid puudutavad miljoneid inimesi üle maailma ning ka Eestis on ülekaal ja rasvumine laialt levinud mure. Statistika kohaselt on üle poole täiskasvanutest Eestis ülekaalulised või rasvunud. Vaatamata probleemi tõsidusele, on oluline meeles pidada, et kaalu langetamine peaks olema turvaline ja arvestama inimese vanust, tervislikku seisundit ja elustiili.
Kaalu langetamine on teema, mis ei jäta üldjuhul kedagi külmaks. Me kõik, kas tunneme kedagi, kes on selle teekonna ette võtnud, või oleme ise sellega kokku puutunud. Selge on see, et teema on oluline ja aktuaalne, eriti tänapäeva järjest suurema rasvunute osakaaluga ühiskonnas. Räägime Apotheka apteekri Karina Udaltsovaga kaalulan
…
Vereloomeks nimetatakse vererakkude moodustumist organismis. Raud on hemoglobiini peamine komponent ning aitab kaasa hemoglobiini ja erütrotsüütide (punavereliblede) moodustumisele. Lisaks varustab see keha hapnikuga ning toetab immuunsüsteemi talitlust. Hemoglobiini normaalseks tasemeks on täiskasvanud naistel 121–150 g/l ning meestel 134–170 g/l.
Pühadeperiood on alati oodatud ja üks aasta ilusamaid ja erilisemaid aegu. Sellesse perioodi mahutub mitmeid tegevusi, mida muul ajal just sageli ette ei tule – alustades kaugete sugulaste külastamisest ja lõpetades spetsiaalsete jõulutemaatiliste pidusöökidega. Muidugi on see oodatud aeg, kuid nagu ikka, tegijal juhtub, ja kõik ei pruugi alati plaanipäraselt minna.
Soole ärritussündroom (IBS) on keeruline ja kurnav seedetrakti seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle kogu maailma. Üha rohkem tõendeid viitab sellele, et soolestiku mikrobiootal on oluline roll soole ärritussündroomi tekkes (1). Kui mikrobioota on tasakaalust väljas, võivad avalduda
…
Üheks tervise alustalaks on ilmselgelt tervislik toitumine ja tegelikult on muidugi ohustatud ka paarisuhtes olevad mehed. Vaatamata sellele, et leidub palju erandeid, pööravad mehed üldjuhul siiski vähem tähelepanu oma igapäevasele toitumisele. Lisaks mängivad meeste vitamiinivaeguses ja suurenenud vajaduses rolli ka erinevad elustiilivalikud ja neist tulenevad terviseprobleemid. Neil põhjuste
…
Viirushaigused kimbutavad meid eriti sügis- ja talvekuudel. Haigestudes on keha kurnatud ja vajab taastumiseks õiget hoolt. Mida peaks sööma ja mida vältima, et paranemine oleks kiirem? Kasulikke soovitusi jagab toitumisnõustaja Kerstin Joandi.
Tekst: Kadri Kütt
E-R 8:00-23:00 L-P 10:00-20:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 6000
E-R 9:00-17:00
netiapteek@apotheka.ee
+372 614 7000
Netiapteek
Pärnu mnt 238, Tallinn 11624 Harjumaa
Tegevusloa omaja: OÜ Mustamäe Apteek
Registrikood: 12694290
KMKR: EE101734945
Kehtiva tegevsloa nr 285
Kehtivusaeg: tähtajatu
Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140
