Otsing 'alflo' andis vasted

  • Stress ja seedehäired – kuidas need on seotud?

    Aprill on rahvusvaheline soole ärritussündroomi (IBS) teadlikkuse kuu, mille eesmärk on tõsta üldsuse teadlikkust sellest häirest ja selle mõjust igapäevaelule. Selle kuu jooksul pööratakse tähelepanu ka sellele, kuidas elustiilivalikud ning vaimne tervis mõjutavad seedetrakti funktsioone – sealhulgas toitumise, stressi ja muude tegurite rolli seedehäirete ja soole ärritussündroomi sümptomite t

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • 5 nippi kõhutervise toetamiseks ja IBS-i sümptomite leevendamiseks

    Soole ärritussündroom (IBS) on keeruline ja kurnav seedetrakti seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle kogu maailma. Üha rohkem tõendeid viitab sellele, et soolestiku mikrobiootal on oluline roll soole ärritussündroomi tekkes (1). Kui mikrobioota on tasakaalust väljas, võivad avalduda

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Elu toitumispiirangutega: kas IBS-i sümptomeid saab kuidagi ohjeldada?

    Soole ärritussündroom (IBS) on seedetrakti häire, mis võib põhjustada ebamugavustunnet, valu ja seedeprobleeme. Üks peamisi väljakutseid, millega IBS-i all kannatavad inimesed silmitsi seisavad, on toitumisega seotud raskused. Menüü piiramine ja teatud toiduainete vältimine võivad olla vajalikud sümptomite leevendamiseks, kuid see võib samuti piirata oluliselt igapäevaelu ja mõjuda nega

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Kas soole ärritussündroom häirib igapäevaelu? Loe, kuidas valida sobiv probiootikum seedeprobleemide leevendamiseks.

    Soole ärritussündroom (IBS) on krooniline seisund, mis kulgeb perioodiliste ägenemistega ning mõjutab seedesüsteemi. Kuigi IBS on laialt levinud, siis ei ole seda lihtne diagnoosida, kuna puudub üks universaalne test, mis seda kindlalt tuvastaks. Arst võib määrata mitmeid uuringuid, näiteks vere- ja roojaanalüüsid ning koloskoopia, et välistada tõsisemad soolehaigused, kuid pea

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Hüvasti, ebamugavustunne kõhus!

    Kas teadsid, et mikrobiootal on soole ärritussündroomis (IBS) oluline roll?

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Toitumisnõustaja selgitab: Need toiduained aitavad sooleprobleemide korral

    Kõhuvaevustega on kimpus olnud ilmselt igaüks, kuid vähesed teavad, et kõhupuhituse, gaaside ja muude kõhuprobleemide põhjuseks on sageli soole ärritussündroom. Toitumisnõustaja Kristina Karu kogemus näitab, et toitumisega saab ebamugavustunnet kõhus olulisel määral leevendada.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Mis on soole ärritussündroom? Proviisor Indrek Ventmann selgitab

    Keerulise nimega vaevuse – soole ärritussündroomi all kannatab proviisor Indrek Ventmanni sõnul ca 11% elanikkonnast. „Just see sündroom on sage kõhupuhituste, gaaside ja muude kõhuprobleemide põhjuseks,“ räägib Ventmann ja lisab, et tavapäraselt esineb seda enam just noorematel naistel. Statistika ütleb, et kolmest naisest kaks kannatavad soole ärritussündroomi all.

    Loe edasi...

    Artikli bänner