Otsing 'kondroitiin' andis vasted

Kollageen – kust seda saame ja kuidas see mõjutab nahka, luid ja liigeseid?

Ljubov Grigorova, Apotheka apteeker

Kollageen on inimkeha kõige levinum valk, mida leidub rohkelt sidekoes. Kollageen moodustab olulise osa nahast, luudest, liigestest, kõõlustest ja veresoonte seintes. Noores eas toodab organism ko

Loe edasi...

Talvine apteegimeelespea

Talveperiood seab organismi ja igapäevase heaolu mitmete proovikivide ette. Külm ja niiske ilm, vähene päevavalgus, suurem viiruste levik ning kuiv siseõhk võivad kõik tervisemuresid tekitada. Hästi varustatud koduapteek aitab ennetada haigusi, leevendada vaevusi ja toetada üldist enesetunnet kogu talve vältel. Vaatame koos apteeker Karina Udal

Loe edasi...

Millised on tõeliselt oodatud ja vajalikud jõulukingid?

Kas oled vahel tundnud survet leida kingitus, mis ületaks eelmise aasta üllatuse? Me kõik oleme seisnud silmitsi küsimusega, mida oma armsatele kinkida nii, et see tõeliselt rõõmu valmistaks. Lähedased suhted on üldiselt pikaajalised ja tähtpäevi jagub – pole ime, et lõpuks hakkavad ideed otsa saama. Nüüd on jõulud taas ukse ees ning loomulikult soovime oma kalleid üll

Loe edasi...

Must reede — läbimõeldud ja soodne ettevalmistus jõuludeks!

Kas sul on juba igale pereliikmele ja heale sõbrale jõuludeks ideaalne kingiidee? Kui vastus on ei, siis oled täpselt õigel ajal õiges kohas. Jõulud lähenevad pöörase kiirusega ja just nüüd, musta reede nädalavahetusel, on suurepärane aeg mõelda, millega oma kallitele rõõmu valmistada. Apotheka proviisor Karina Udaltsova jagab inspireerivaid, prakt

Loe edasi...

Glükosamiin – liigeste toetaja, mis aitab hoida sind liikuvana

Glükosamiin on looduslik ühend, mida leidub liigesevedelikus ja kõhres. See aitab säilitada liigesepindade elastsust ja takistab nende kulumist. Glükosamiin toimib kõhre “ehituskivina”, toetades selle uuenemist ning toimides amortisaatorina liikumisel ja koormusel.

Loe edasi...

Tervist turgutavad vitamiinikuurid mugavas Tervise Boxis!

Järjest kiireneva elutempo taustal unustame tihti iseenese – ei söö täisväärtuslikult, rohkem kohvi ja kaasahaaratavat toitu ning vähem liikumist, mille tulemusel võib vitamiinide ja mineraalide sisaldus kehas langeda. Mitmed terviseuuringud on näidanud, et kombinatsioon mõõdukast liikumisest, täisväärtuslikust toidust ja toidulisanditest on kõige efektiivsem lahendus oma keha turgutamiseks. Vi

Loe edasi...