Uudised

Juuksehooldus sügisel: kas oskad üldse aimata, kuidas suvi sinu juukseid kahjustab?

Suvi ja puhkused on juustele alati paras väljakutse. Päikese, kuuma ilma ja niiskuse kombinatsioon tekitab sageli üllatavalt palju kahjustusi, mis endast vahel alles sügisel märku annavad - siis kui mugav krunn on lahti harutatud, viimased suvised liivaterad juustest välja pestud ja enne kontorisse minekut vaatab peeglist vastu ootamatult tuhmide, kahuste, katken

…

Loe edasi...

Looduslikud rahustid käsimüügis: millised olemas ja kumba eelistada?

Tänapäeva kiire elutempo ja väljakutsete juures võib olla raske leida hingetõmbeaega. Pidev töö, kool, laste kasvatamine või eakate eest hoolitsemine võib pehmelt öeldes stessi tekitada. Apotheka proviisor Annika Toobal räägib lähemalt taimsetest rahustitest.

Loe edasi...

Kuidas leevendada nohu, mis aitab nohu vastu kõige paremini?

Nohu on äge ülemiste hingamisteede nakkus, mis kestab enamasti nädal kuni kümme päeva. Täiskasvanu põeb nohu keskmiselt kaks kuni kolm korda aastas, väikelaps võib aga haigestuda isegi kuni kaksteist korda aastas.

Apotheka proviisor Karina Udaltsova räägib täpsemalt nohust ja selle ravivõimalustest.

…

Loe edasi...

Ilmunud on sügisene Naerata!

Seekordseks Naerata! kaanestaariks on meil „Osooni“ saatejuht Kristo Elias, kes soovitab ehteestlasliku töö au sees hoidmise kõrval ära õppida ka iseenda väärtustamine. Kristo ongi töötempole edukalt pidurit tõmmanud. Üle paljude aastate puhkas ta suvel kuu aega järjest niimoodi, et ei teinud ühtki lisaprojekti, ei mingit listööd – nagu seni alatasa juhtus. Loe Kristo läbielamistest ning mõtete

…

Loe edasi...

Planeerimata või kauaoodatud rasedus? Mida oodata ja millal teha rasedustesti?

Rasedus kestab ca 9 kuud, eostumine võtab aega vaid loetud minutid. Kuigi ideaalis on iga rasedus planeeritud ja vanemad lapse saabumiseks valmis, siis reaalsuses tuleb ette ka hoopis vastupidiseid olukordi. Apotheka apteeker Karina Udaltsova räägib, mis aitab rasedusaegse iivelduse ja oksendamise vastu ning millal saab teha rasedustestid. Samuti vaatame, mis vitamiinid sobivad

…

Loe edasi...

Immunoloog: kas saab vältida haigestumist ja tõsta immuunsust?

Saabunud viirusteajast purjetab mõni inimene sirge seljaga läbi ka ilma nohuta, teine jällegi korjab endale külge kõik ringiliikuvad tõved. Miks see nii on ja kas haigustele vastuvõtlikumal inimesel on võimalik end kuidagi aidata?

Loe edasi...

Neelamishäire või raske tabletti neelata? Anname nõu, mis aitab düsfaagia korral

Neelamine on meie kehale loomulik tegevus. Me ei mõtle sellele tegevusele ei süües ega juures - enamasti. Neelamisraskusi võivad tekitada mõningad toidud ja maitsed, kuid ka haigustest tingitud ilmingud, näiteks kurguvalu. Räägime psühhiaater Imre Rammuliga neelamishäire psüühilisest poolest ja püüame leida lahendust, mida teha, kui erinevatel põhjustel on raske neelata.

…

Loe edasi...

Nohu ehk riniit - kuidas vältida ja ravida? Apotheka apteeker annab nõu!

Nohu ehk riniit on haiguslik seisund, kus tekib nina limaskesta põletik või talitlushäire ning millel võivad olla erinevad põhjustajad: infektsioonid, sissehingatavad ärritajad, ravimid, hormonaalsed häired või närvisüsteemi talitlushäired. Nohu on väga ebameeldiv haigus, millega kaasneb oluline elukvaliteedi langus – häiritud on igapäevategevuse

…

Loe edasi...

Terved ja tugevad silmad: kuidas nende eest hoolitseda, et nautida head nägemist?

Kuiva silma sündroom, kiiresti väsivad ja tundlikud silmad, halvenenud nägemine – need on vaid mõned sümptomid, mis näitavad, et peaksime oma silmade eest rohkem hoolt kandma. Silmad on inimese kõige olulisemad sensoorsed organid, mille abil omandame lausa 80 protsenti kogu infost.

Loe edasi...

Koduapteek sügiseks valmis? Gripp ja külmetus ei hüüa tulles kunagi

Immuunsuse tugevdamine on tervise alus. Tugev ja hästi toimiv immuunsüsteem aitab võidelda infektsioonide, haigustekitajate ja kahjulike ainete vastu. Põhjalikult läbimõeldud koduapteegi ja regulaarse ning õigeaegse hoolitsuse läbi on võimalik enda ja oma pereliikmete immuunsüsteemi püsivalt tugevana hoida. Apotheka apteeker Karina Udaltsova rääg

…

Loe edasi...

Kuidas leevendada ja ravida alaseljavalu? Vastab neurokirurg

Seljavalu möödub enamasti paari päeva kuni paari nädalaga, tõsiseid haigusi on seljavalu taga peidus harva. Millal pöörduda apteekri, millal pere- või eriarsti poole? Nõu annab Ida-Tallinna Keskhaigla kirurgiakliiniku lülisambakirurgia keskuse neurokirurg Greete Pedai.

Loe edasi...

Kuidas hoida ja kaitsta ennast ning oma nahka suviseid aiatöid tehes?

Suvi on põhiaeg aiatöödeks: potipõllundus, lillepeenrad ja pidev umbrohuga võitlemine. Vaevarikas töö, mis see-eest tulemusrikas ja palju silmailu pakkuv. Pidevalt näpud mullas ilusat ilma nautides võid aga märkamatult oma nahale liiga teha! Aiapidajate enimlevinud nahamuredele - kuivad ja karedad käed-jalad, nõrgenenud küüned ning päikesest parkunud nahk – pakuvad leevendust ja ennetust õige n

…

Loe edasi...

Apotheka e-apteek levib kõikjal: kiire ja mugav apteegiteenus igas Eestimaa nurgas!

Me kõik oleme olnud olukorras, kus pea lõhub, nina on kinni ja palavik tõuseb, kuid ravimikapp on tühi ning lähedased samuti haiged või hõivatud. Viimane asi, mida sellises olukorras teha tahaks, oleks apteeki tormata. Kümme aastat tagasi tuli Apotheka turule uudse lahendusega, mis tegi võimalikuks ravimite tellimise interneti kaudu. Nüüdseks on see reguleeritud ja kvaliteetne apteegiteenus kät

…

Loe edasi...

Pindkuiv nahk – nahamure, mis kimbutab kõiki nahatüüpe

Aastaaegade vaheldumine võib kaasa tuua erinevaid nahamuresid: karedus üleüldiselt või paiguti laikudena, nahk tundub õhem ja kortsulisem, segavad kiskuv tunne ja pingulolek. Seda nimetatakse naha pindkuivuseks, mis võib esineda igal nahatüübil.

Loe edasi...