Kalaõlid ja oomega-rasvhapped

Millal võtta?

Olenemata kellaajast, kuid soovitatavalt koos rasvase toiduga

Ohutud tarbimise ülempiirid 1
  • EPA/DHA 250 mg*
    Jälgi tootja soovitusi

Milleks vajalik?

  • Oomega-3-kalaõlis sisalduvad EPA ja DHA aitavad kaasa normaalsele südametalitlusele*
  • DHA aitab säilitada normaalset ajutalitlust ja nägemist**

Apteekri soovitus

  • Eelistada oomega 3 toidulisandi võtmist koos toiduga, et vältida seedetrakti häireid (röhitsusi).
  • *Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg EPA-d ja DHA-d.
  • **Kasulik toime avaldub siis, kui päevas tarbitakse 250 mg DHA-d.
  • Loe rohkem oomega-rasvhapetest