Veider tühi tunne, millele lisanduvad ärevus, stress ning arusaamatu pinge? Tuttav ilmselt paljudele. Jõulud on läbi, kuid kevad veel ei paista. Jõulutuled kaovad üksteise järel koduakendelt ja seetõttu näib käes olevat üks aasta kõige pimedamatest perioodidest.
Kas naised on tõesti lihtsalt tujukad või on asi ehk milleski muus? Tegelikkuses võivadki niinimetatud tujukuse taga peituda hoopiski teatud kõrvalekalded loomulikest tsüklilistest muutustest, mida on õnneks, peale endale teadvustamist, võimalik edukalt leevendada.
Atoopiline dermatiit on krooniline nahahaigus, mida iseloomustab intensiivne nahakuivus, punetus, ärritus ja pidev sügelustunne. Seda ebamugavustunnet põhjustavat nahahaigust põeb üle kogu maailma umbes 10–20% lastest ja 2–5% täiskasvanutest. Kuigi diagnoos võib kõlada heidutavalt, leidub tänapäeval õnneks häid ja efektiivseid nahahooldusvahend
…Kui alles mõne aja eest kuulusid happekoorimise, -hoolduse või keemilise koorimise protseduurid vaid ilusalongide ja -kliinikute teenuste hulka, on leebemad happekoorijad nüüd jõudnud pea iga iluteadliku naise vannituppa.
Läbimõeldud puhastusrutiin loob parima eelduse särava ja probleemivaba näonaha saavutamiseks. Terve ja hoolitsetud naha säilitamiseks on oluline peatuda hetkeks nahahoolduse põhitõdedel. Lihtsad, kuid samal ajal väga olulised nõuanded naha tervise säilitamiseks sobivad igas vanuses naisele ja mehele.
Nägu tundub tursunud ja paistes – mida teha? Tursed ja ebamugavustunne näos on sageli tingitud stressist, allergiatest ja keskkonnateguritest, mida ei ole alati kerge vältida, kuid siiski leidub küllalt viise, kuidas paistetust näol leevendada.
Sageli on keeruline vältida kokkupuudet näoturseid põhjustavate teguritega, nagu a
…Nohu on äge ülemiste hingamisteede nakkus, mis kestab enamasti nädal kuni kümme päeva. Täiskasvanu põeb nohu keskmiselt kaks kuni kolm korda aastas, väikelaps võib aga haigestuda isegi kuni kaksteist korda aastas.
Apotheka proviisor Karina Udaltsova räägib täpsemalt nohust ja selle ravivõimalustest.
…Eesti tervisetehnoloogia ettevõtte Respiray uus kaelaskantav allergiavastane seade puhastab 99,9% ulatuses õhus levivad allergeensed osakesed ning pakub muuhulgas ka ravimivaba alternatiivi õietolmuallergia vastu, mis kimbutab igat kümnendat inimest Eestis.
Kevad tähendab paljude jaoks intensiivset eksamite perioodi, mil on tihtipeale vaja meeles pidada nii palju fakte, et see tundub peaaegu et võimatu. Õnneks on lisaks mälu treenimisele võimalik ka erinevate preparaatide abil oma efektiivsust turgutada, ütleb apteeker Kerli Valge
Sel kevadel saab taas apteekides vaktsineerida puukentsefaliidi vastu. "Vaktsineerimine on mõistlik, sest tegemist on haigusega, mille vastu ravi puudub, küll aga saab seda vaktsineerimisega ennetada" tuletab meelde Eesti Proviisorapteekide Liidu juhatuse liige Ly Rootslane.
Päikesekaitsevahendite hulk apteegis võib võtta silme eest kirjuks: kreemid, õlid, päikesekaitsepulgad, ihupiimad ning erinevad spreid ja aerosoolid. Apteeker Janika Tähnas selgitab, mille poolest päikesekaitsetooted teineteisest erinevad ning kuidas leida endale sobivaimad.
Tänasest jõuab Apotheka apteekidesse Eesti suurim terviseajakirja Naerata! uus kevadhõnguline number, mille esikaanel on mees, kel lisaprillid peas ehk Aigar Vaigu. Tema peamine töö on juhtida riigiettevõtet Metrosert, kuid teda teatakse laiemalt väsimatu teaduse-entusiastina, kes lööb kaasa ETV-s juba 13. hooaega eetrisse jõudvas saatesarjas „Rakett 69“.
Järjest kiireneva elutempo taustal unustame tihti iseenese – ei söö täisväärtuslikult, rohkem kohvi ja kaasahaaratavat toitu ning vähem liikumist, mille tulemusel võib vitamiinide ja mineraalide sisaldus kehas langeda. Mitmed terviseuuringud on näidanud, et kombinatsioon mõõdukast liikumisest, täisväärtuslikust toidust ja toidulisanditest on kõige efektiivsem lahendus oma keha turgutamiseks. Vi
…Kliiniline psühholoog Karmen Vool selgitab, kuidas on mõjutanud koroonapandeemia inimeste vaimset tervist ja millised on ohumärgid, millele peaks kindlasti tähelepanu pöörama. Tähelepanuta jäänud vaimse tervise probleemid kipuvad süvenema. Loe, kuidas ennast ja teisi aidata.
Jahe ja niiske aeg meelitab viirusi ligi nagu siirup herilasi. Milliseid tõhusaid vahendeid leidub apteegis, et viiruseid endast eemale tõrjuda? Soovitusi jagab Apotheka proviisor Anne-Mai Rogenbaum.