Külmetus ja valud

  • Turvaliselt laagrisse: terviseapteek lapse seljakotis

    Suvised lastelaagrid on paljudele peredele oodatud traditsioon. Uued kogemused, värskes õhus liikumine ja iseseisvuse proovilepanek on väärtused, mille nimel paljud lapsed hea meelega kodust eemale sõidavad. Et see aeg mööduks turvaliselt ja muretult, tasub lapsele kaasa pakkida hoolikalt valitud tervisevahendid.

    Terviseapteeki kokk

    Loe edasi...

    Turvaliselt laagrisse: terviseapteek lapse seljakotis
  • Õietolmuallergia ja ristallergia apteekri pilgu läbi

    Igal kevadel, kui loodus tärkab, rõõmustavad paljud soojemate ilmade ja pikemate päevade üle. Kuid nii mõnelegi meist toob see aeg kaasa hoopis pisaravoolu, aevastamise ja pideva ninakinnisuse — justkui oleks kevad tüütu haigus, mitte rõõm. Õietolmuallergia puhul on tegemist hooajalise allergiaga, mis mõjutab igal aastal üha suuremat osa elanikkonn

    Loe edasi...

    Õietolmuallergia ja ristallergia apteekri pilgu läbi
  • Konditsioneer – nähtamatu oht sinu tervisele?

    Kui suvepäike kõrvetab ja asfalt aurab, tundub konditsioneer nagu tõeline päästerõngas. Kontorid, kodud ja autod täituvad jaheda ja värskendava õhuga. Kuid kas see mugavus võib peita endas nähtamatuid ohte? Viimastel aastatel on aina rohkem räägitud sellest, kuidas konditsioneerid võivad suvel meie tervist mõjutada– mõnikord ka üllatavalt tõsiselt.

    Loe edasi...

    Konditsioneer – nähtamatu oht sinu tervisele?
  • Minuga ei juhtu ehk suvised traumad

    Kas oled kuulnud jäätiseauto fenomenist? Aastaid tagasi keelustati Ameerika Ühendriikides jäätiseautol mängida saabumisel lõbusat muusikat, kuna laulu kuuldes unustasid lapsed valvsuse, tormasid ummisjalu teele ja traumade hulk suurenes märgatavalt. Apteegis annab „jäätiseauto hooajast” märku haavahooldusvahendite tagavara oluline suurenemine. Kuig

    Loe edasi...

    Minuga ei juhtu ehk suvised traumad
  • Suvised spordivigastused — kas ka sina kuulud riskigruppi?

    Suvised traumade ja haavadega lõppevad spordivigastused ei ole ilmselt kellelegi võõrad – aktiivse tegevuse käigus tekkinud marrastusi ning rattasõidul, pallimängul või batuudil kukkumise tõttu saadud jäseme nikastusi tuleb paraku ikka ette. Lisaks soosivad ilusad ilmad aktiivset eluviisi ning just suvisel ajal toimub ka palju spordivõistlusi. See

    Loe edasi...

    Suvised spordivigastused
  • Kuidas taltsutada ohatist?

    Tüütu ohatis ei hooli sellest, et sul on homme kaua oodatud koolikokkutulek, oluline töövestlus või kohting uue peikaga, ta ilmub välja alati kõige ebasobivamal ajal. Kui aga tema tulemise märguanded ära tunda ja kohe tegutseda, võib hullema ära hoida. 


    Loe edasi...

    Kuidas taltsutada ohatist
  • Ole külmetusest kiirem! Astu pelargoonijuure abil külmetusele vastu.

    Tunned esimesi külmetuse sümptomeid – nohu, köha, kurguvalu – ja tekib allaandmise tunne? Jälle haige! Tegelikult ei tasuks esimeste külmetuse sümptomite peale veel võitlusest loobuda – on mitmeid lahendusi, kuidas külmetusele ära teha, enne kui see päriselt tõsiseks haiguseks kujuneb. Kuna järjest rohkem hindavad inimesed looduslikke vahendeid, va

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Köha piinab? Köha ravi sõltub köha põhjustest ja iseloomust!

    Käes on külmetushaiguste kõrghooaeg. Üks ebameeldivamaid sümptomeid, mis sellega kaasneda võib, on köha. Köha kogeb vähemalt ühel korra aastas ligi 70% inimestest ja sageli juhtub see just uue aasta alguses või varakevadel, siis kui ilmad on petlikud – päike küll paistab, kuid temperatuurid on veel üsna madalad. Vaatame, miks köha tekib, millest sõltub köha ravi

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Sporditraumad - kuidas neid ennetada ja millised valuvaigistid aitavad?

    Tegijal ikka juhtub! Sport ja traumad on läbi aegade käsikäes käinud ning selleks tuleb alati valmis olla. Kõige enam esineb sportlastel alajäsemete traumasid ning eriti sageli vigastatakse põlve- ja hüppeliigest. Ülajäsemete vigastustest on väga levinud sõrme-, randme- ja küünarnukivigastused. Tervisesportlased aga kurdavad sageli põlve- või seljavalu üle. Kahju

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Tavaline külmetushaigus või hoopis gripp? Mis neil vahet on ja kuidas toime tulla? 

    Külmetushaigused ja gripp on meie kliimas sügisel, talvel ja varakevadel väga levinud. Külmetusel ja gripil on osaliselt sarnased sümptomid, kuid ometi on neil olulisi erinevusi. Mõlema põhjustajaks on küll viirus, aga peamiseks erinevuseks on gripi raskem kulg ja suurem tõenäosus tüsistuse tekkeks.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Brontex - vabastab köhast terve pere!

    Tavaline viirushaigusest tingitud köha on üks levinumaid muresid, millega inimesed perearsti poole pöörduvad ja seda esineb enamusel inimestest vähemalt korra aastas.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Miks tekib köha ja kuidas köhast lahti saada?

    Köha kogeb vähemalt korra aastas ligi 70% inimestest. Kui paljud arvavad, et köha tuleb külmetamisest, siis tegelikkuses on selle põhjustajaks enamasti hoopis viirused, külmetudes pääsevad haigustekitajad lihtsalt paremini mõjule.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Köha ja nohu suvel? Nõuanded, kuidas suvel külmetussümptomeid ennetada ja leevendada.

    Sageli arvatakse, et haigeks jäädakse sellepärast, et saadakse külma. Tegelikkuses külmetamine otseselt haigestumist ei põhjusta, seda teevad hoopis erinevad haigustekitajad, milleks on enamasti viirused ja bakterid. Küll aga võib külmetamine või muu organismi tavapärast tööd häiriv faktor luua haigustekitajatele soodsa keskkonna ning haigus seeläbi kergemini väl

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Tunne oma valu - neuropaatiline valu

    Mis on valu?

    Valu on kahjustuse või vigastusega kaasnev ebameeldiv tunne, negatiivne seisund, mis võib mõjutata inimese vaimset tervist.3 Valul on kaitsev roll, aidates inimestel ohtlikes olukordades

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • 5 tõhusat võtet enesetunde parandamiseks algava külmetuse korral

    Mõnikord tunneme kohe, kui oleme külma saanud ja viirus on kehas mõjule pääsenud. Külmatunne, aevastamine, õrn kurguvalu ja peavalu on mõned sümptomid, mis peale külmetust esimesena ilmnevad.

    Apotheka proviisor Karina Udaltsova tuletab meelde, millised on esimesed sammud, mis parandavad enesetunnet kui oled juba külmetunud.

    Loe edasi...

    Artikli bänner