Uudised

  • Kuidas mõjutavad organismi külmad ilmad õues ja kuiv õhk siseruumides?

    Inimorganism kohandub oma elukeskkonnaga, seega oleme oma laiuskraadil elades külmakraadidega üpriski harjunud. Temperatuurikõikumised suvistest plusskraadidest kuni talviste miinuskraadideni löövad siiski mõneks ajaks organismi tavapärasest tasakaalust välja, seda eriti siis, kui saabuvad aasta esimesed külmad ilmad. Aga kuidas annab keha oma murekohtadest meile

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Ilmunud on talvine Naerata!

    Talvise Naerata! esikaanel särab alati elurõõmus ning igati värvikas Kaire Vilgats. Tundub, et me teame Kairest kõike. Elame kaasa, hoiame pöialt ja imetleme tema värvikat mitmekülgsust: Kaire laulab, näitleb, õpetab ja korraldab. Ja pole lisaks suu peale kukkunud. Kaire on seisukohal, et oma üleelamisi ei pea varjama, sest keegi võib neist õppida. Kindlasti leiab antud loost nii mõndagi õpetli

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Mida saaks nüüd ja kohe teha, et haigestumised oleksid kergemad ja harvemad?

    Kaua ja tervena elamine kõlab nagu helesinine unistus? Kõik algab väikestest sammudest!

    Öeldakse, et mida noorem inimene on, seda surematumana ta end üldjuhul tunneb. Alles vanuse kasvades tekib selgem arusaam inimorganismi vajadustest ja puudustest. Noorena arvame sageli, et oleme võitmatud ja ükski haigus või tervisekäitumine tõsisema

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Hüvasti, ebamugavustunne kõhus!

    Kas teadsid, et mikrobiootal on soole ärritussündroomis (IBS) oluline roll?

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • 5 apteekri soovitust, kuidas ka pimedal ajal rõõmus olla

    Pimeda, külma ja rõske aja saabumisega kurdab üha rohkem inimesi väsimust, kurnatust ja masendust. Kuidas aga ka pimedal ajal rõõmsat meelt säilitada?

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Millised märgid viitavad, et olete läbipõlemise äärel?

    Mõnikord oleme sunnitud viibima olukorras, kus on keeruline tõmmata piiri töö ja vaba aja vahele. Motivatsioon ja innukus on küll positiivsed, ent järjest keerulisem on seejuures seada piire. Ülesannete kuhjumise, enesepiitsutamise ning aina paisuva vastutuskoorma tagajärg võib olla läbipõlemine. Psühholoog Tiina-Liina Märtsoo sõnul on läbipõlemine salakaval seisund, mida pole lihtne poole tee

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Proviisor soovitab: valmistu viiruste tõrjumiseks põhjalikult

    Jahe ja niiske aeg meelitab viirusi ligi nagu siirup herilasi. Milliseid tõhusaid vahendeid leidub apteegis, et viiruseid endast eemale tõrjuda? Soovitusi jagab Apotheka proviisor Anne-Mai Rogenbaum.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Eestis algab rinnavähi personaalse ennetamise rahvusvaheline uuring

    Alates tänasest on Eesti naistel vanuses 35–49 võimalus osaleda uuringus „BRIGHT – rinnavähi riski hindamine ja õigeaegne juhtimine“. Uuringut korraldavad Eestis Tartu Ülikool, meditsiinilabor Antegenes, Tartu Ülikooli Kliinikum ja Eesti Tervisekassa. 

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Herpes ehk ohatis - kas nõrga immuunsüsteemi tunnus või märk algavast külmetushooajast?

    Herpes, ohatis, huuleherpes, huuleohatis või külmavill - öeldakse küll, et heal lapsel palju nimesid, kuid tegelikkuses on selle nakkusega äärmiselt ebameeldiv toime tulla. Herpes võib välja lüüa aastaringselt. Aga kuidas siis ravida ohatist? Apotheka proviisor Karina Udaltsova annab nõu, mida teha herpese korral.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Ilmunud on sügisene Naerata!

    Seekordne Naerata! üllatab lausa kahe kaanestaariga – Märten Metsaviir ja Maarja Johanna Mägi. Keskaegses krimitriloogia apteeker Melchiori peategelased on veendunud, et ei ütle kunagi ühestki rollist ära selle suuruse pärast. Nad usaldavad elu pakutud võimalusi ja nendest võimalustest saabki lähemalt lugeda juba Naeratast! pikemalt.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Aeg on vaadata üle koolilapse koduapteek

    Ilmad muutuvad igapäevaga aina jahedamaks ning külmetushaiguste hooaeg hakkab pead tõstma. Lapsed alustasid kauaoodatud kooliteed ning suures kollektiivis liiguvad erinevad viirused juba väga kiiresti. Apotheka proviisor Anne-Mai Rogenbaum soovitab koduapteegid üle vaadata ning seal vajalikud täiendused teha.

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Mis on liposoomne toidulisand ja kuidas see erineb traditsioonilisest toidulisandist?

    Liposoomtehnoloogia on uus kiirelt arenev valdkond nii ravimi kui ka toidulisanditööstuses.

    Liposoomtehnoloogia abil valmistatud vitamiinidel ja toidulisanditel on erakordselt hea imendumisvõime, kuna liposoomid muudavad vitamiinid ja ka muud toitained rakustruktuuridele paremini kättesaadavaks kui traditsiooniliselt toodetud toidulisandid. Liposoomtehnoloogia abil toodetud toidulisandi

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Kooliks ja lasteaiaks valmis? 5 nippi immuunsüsteemi tugevdamiseks

    Külmetushaigused juba ootavad nurga taga jahedamaid ilmasid. Suvepuhkuse ajal kogutud värsket energiat ja vitamiinivarusid ei jagu kahjuks igavesti. Igal sügisel, kui koolid ja lasteaiad taas avatakse, seisavad pered vastamisi terve rea külmetushaigustega. Kui üks pereliige haigestub, on üsna tõenäoline, et ta ei jää oma perekonnas ainukeseks. Kuidas sellist oluk

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Ilmunud on suvine Naerata!

    Suviselt värvika ja meeleoluka Naerata! seekordne kaanestaar on pianist ja helilooja Rein Rannap. Kui valmis on pianisti vaim ja keha järjekordseks loominguliseks maratoniks saab lugeda juba uuest Naeratast!

    Loe edasi...

    Artikli bänner
  • Mis vitamiine ja mineraalaineid vajavad veganid?

    Viimasel ajal on paljud inimesed otsustanud loobuda toidulaual kõigest loomsest. Mida peaks kindlasti toidulisandina juurde võtma ja millisel juhul piisab ainult mitmekesisest toidulauast? Tutvustame sulle nelja olulist vitamiini või mineraalainet, millele veganid erilist tähelepanu peaks pöörama.

    Loe edasi...

    Artikli bänner