Esimesed krõbedad külmad päädivad paljude jaoks lisaks nohusele ninale ka kipitava kurguga. Kuidas lihtsate vahenditega kurguvalu kiirelt leevendada? Nõu annab Apotheka apteeker Kerli Valge.
Tihtipeale arvatakse, et inimesed peaksid tarbima lisavitamiine vaid talvel ja kevadel, sest suvel ja sügisel saab nii päikesest kui ka värsketest puu- ja köögiviljadest piisavalt vajalikke aineid. Tegelikult on päikesevaese suve järel organismi vitamiinivarusid ka sügisel vaja täiendada, ütleb Apotheka apteeker Kerli Valge.
Öeldakse, et kõrge vererõhk ei anna endast erilist märku, aga võib tervisele ootamatult valusa hoobi anda, seevastu madal vererõhk piinab hullusti, aga ei ole nii äkiline. Seetõttu peaksid ka noored ja terved inimesed oma vererõhku vähemalt paar korda aastas kontrollima. Kõrge või madala vererõhu korr
…